臨床研究統計，正常人患糖尿病后，有50%的病人會(huì )出現不同的皮膚病變。比如常見(jiàn)的皮膚感染、皮膚瘙癢、糖尿病壞疽、糖尿病性大皰病、糖尿病性黃色瘤等。專(zhuān)家提醒，糖尿病患者要比普通人更注重皮膚的護理，日常生活可以從皮膚清潔、潤膚、飲食等方面入手，預防糖尿病皮膚病變。

　　警惕！糖尿病人容易被皮膚病“盯上”

　　1.皮膚感染：血糖升高時(shí)，皮膚組織的糖原含量也升高，給霉菌、細菌和病毒的入侵創(chuàng )造了良好的環(huán)境，加上糖尿病人免疫功能低下，更容易發(fā)生皮膚感染。據了解，有1/3的糖尿病病人并發(fā)皮膚感染，其中真菌感染性皮膚病多數是念珠菌、皮膚癬菌“作怪”。念珠菌感染常發(fā)生在男性外生殖器龜頭、口腔、腹股溝、指甲等，導致鵝口瘡、念珠菌性龜頭炎和外陰炎等；而細菌感染如毛囊炎，膿皰病和癰等，范圍比較廣，而且炎癥明顯，常常出現壞疽。

　　2.皮膚瘙癢：據了解，約1/5的糖尿病人有皮膚瘙癢的癥狀，而且瘙癢比較頑固，與血糖數值的大小呈正相關(guān)。血糖越高，瘙癢的情況越嚴重，特別外陰瘙癢，用抗組胺藥物都沒(méi)有明顯效果，病人痛苦難耐。只有在血糖得到控制后，瘙癢才慢慢緩解，所以一直堅持糖尿病治療的患者突然出現皮膚瘙癢難止，最好還是查查血糖，可能要調整一下治療方案。

　　3.壞疽：糖尿病壞疽是糖尿病最嚴重的并發(fā)癥之一，患者常常伴有大動(dòng)脈閉塞和足趾潰瘍。一般來(lái)說(shuō)，發(fā)展到糖尿病壞疽的病人都是血糖沒(méi)有控制好的病人，比如病程長(cháng)，煙不離手，經(jīng)常不服藥或不堅持用藥的糖尿病人。

　　4.糖尿病性大皰病：糖尿病人無(wú)緣無(wú)故手腳出現像燙傷一樣的水皰、大皰，2個(gè)星期后水皰會(huì )干燥結痂，還不留疤痕，這種屬于典型的糖尿病性大皰病。患者常常沒(méi)有明顯的自覺(jué)癥狀，水皰中含漿液，周?chē)鷽](méi)有像發(fā)炎一樣的紅暈。據了解，這種大皰病常常發(fā)生在糖尿病病程長(cháng)，全身狀況差并有嚴重并發(fā)癥的患者身上，所以預后都比較差。

　　5.糖尿病性黃色瘤：糖尿病性黃瘤好發(fā)于糖尿病人的臉部、膝、肘、背部或臀部的皮膚上，這些部位突然出現成群的黃色丘疹或小疙瘩，而且丘疹表面有光澤摸起來(lái)略比周?chē)钠つw硬。

　　支招！教你6招預防糖尿病皮膚病變

　　1.皮膚清潔

　　糖尿病人每天都要清潔皮膚，特別是臉部、足部、外陰。洗臉盡量選擇性質(zhì)溫和的洗面奶、洗面皂，力度輕柔，水溫不宜過(guò)高；洗澡不必每天進(jìn)行，夏天每周2~3次，冬天每周1~2次即可，避免長(cháng)時(shí)間的泡澡或使用刺激性的清洗劑。

　　2.合理潤膚

　　糖尿病患者免疫力低，皮膚容易干燥，所以每次清潔后要注意潤膚，比如使用含有凡士林、硅油等有較強保濕作用的護膚品，每日1~2次。

　　3.日常盡量穿著(zhù)純棉衣物

　　純棉衣物刺激小，糖尿病患者盡量不穿羊毛衣物，或者羊毛衣物不直接接觸皮膚（羊毛衣物里穿一件純棉打底衣服）。勤換衣服，保持床單干燥清潔，女性患者不穿化纖內衣。

　　4.輕度瘙癢加強潤膚，瘙癢難耐別硬撐

　　對于皮膚干燥引起的輕度瘙癢，糖友可通過(guò)加強潤膚，緩解瘙癢；局部瘙癢者可以使用外用止癢藥物，瘙癢嚴重或范圍比較廣者可在醫生指導下服用抗組織胺藥物，千萬(wàn)別因為“怕藥物副作用”、“扛扛就過(guò)去”等愚昧的想法硬撐，用藥不及時(shí)可能會(huì )引起進(jìn)一步的皮膚潰爛。

　　5.保持心情愉悅

　　心情煩躁，壓力過(guò)大，易怒、焦慮、激動(dòng)等情緒對皮膚病有害無(wú)益，糖尿病人應該保持心情舒暢，多到戶(hù)外走走，有空培養一些良好的興趣愛(ài)好，陶冶情操，有利于病情的康復。

　　6.忌食燥熱食物

　　比如煎炸、辛辣、精加工食品和酒類(lèi)。平時(shí)多喝水，多吃蔬菜，保持皮膚濕潤。