嬰幼兒:
冬季不要天天洗澡
“生活水平的提高,濕疹的發(fā)病率卻在上升。原因就是洗澡更加方便了,次數也變多了。”姜薇告訴記者,入冬以來(lái),門(mén)診濕疹患者最多,尤以老人和嬰幼兒為主,原因與洗澡次數過(guò)多有直接關(guān)系。
對于剛出生的嬰幼兒,不少父母或長(cháng)輩有每天給孩子洗澡的習慣。姜薇表示,嬰幼兒洗澡的頻率與季節息息相關(guān),夏天氣溫高,空氣濕度大,皮膚出汗多,天天洗澡也并無(wú)大礙。冬季則不同,天氣寒冷、室內外溫差大,北方室內供暖更加劇了空氣干燥,嬰幼兒的皮脂腺本就未發(fā)育成熟,干燥的氣候會(huì )使孩子脆弱的皮膚受到更多的損害,天天洗澡會(huì )使表皮越來(lái)越干燥,失去“保水”的能力,水分流失以后便出現濕疹。
老年人:
洗浴控制水溫、常護膚
除了嬰幼兒以外,老年人也是濕疹的多發(fā)人群。老年人受激素水平降低、皮脂腺和汗腺分泌功能減退等因素影響,皮膚含水量減少,易粗糙、缺水。加上很多老人有愛(ài)洗熱水澡、搓澡等習慣,使皮膚在冬季缺水加重,出現濕疹。
正確的洗浴方式水溫應控制在40℃左右,不要搓澡,選用中性護膚浴皂。在洗澡后,趁皮膚潮濕時(shí)涂上含油脂較多的護膚品。護膚品可選擇醫院自制的維生素E霜、凡士林、甘油等。不少醫院都有維E乳、維E霜等護膚制劑,姜薇表示,院內制劑往往添加成分少,多年臨床經(jīng)驗觀(guān)察,過(guò)敏的案例較少,更利于病人使用。
姜薇告訴記者,“很多老年患者皮膚缺水嚴重,來(lái)醫院就診,脫下衣服查體時(shí),衣物上會(huì )抖落厚厚的皮屑。我們每天在門(mén)診都要對患者反復強調:少洗澡、多抹油,但多數患者并不當回事兒,覺(jué)得自己所得的濕疹不是抹幾次護手霜就能治好的。”其實(shí),把濕疹總結為生活方式疾病并不為過(guò),不當的生活方式得到了改善后,很多濕疹自然而然就好了。
年輕人:
貼身衣物選純棉材質(zhì)
臨床上年輕人來(lái)看濕疹的也很多,很多年輕女性被確診為“接觸性皮炎”,病因與貼身衣物選擇不當有關(guān)。
姜薇表示,對年輕人來(lái)說(shuō)每天穿著(zhù)的衣物對預防濕疹至關(guān)重要。貼身衣物一定要穿純棉材質(zhì)的。一些愛(ài)美的女性為了顯瘦,冬季貼身不穿純棉內衣直接穿羊毛衫或戴圍巾,久而久之,皮膚和衣物反復摩擦、發(fā)癢,形成接觸性皮炎。
另外,貼身衣物的顏色要選擇肉色或白色。一些質(zhì)量低劣的衣物,在制作過(guò)程中用甲醛固色,過(guò)量的甲醛會(huì )刺激皮膚引起濕疹。很多患者得濕疹就是因為長(cháng)時(shí)間接觸了衣物的染料,久而久之皮膚出現濕疹樣皮損。尤其發(fā)病部位在腰部、頸部、胸罩勒著(zhù)的地方,這些是與內衣密切接觸的部位,這些地方出現濕疹要考慮與內衣質(zhì)量和顏色等有關(guān)。因此,新買(mǎi)來(lái)的內衣一定要用清水洗后再穿。
濕疹患者用藥指導:
保濕劑要長(cháng)期使用
對于濕疹的治療,老患者應采取保濕劑和治療藥物聯(lián)合應用。根據皮損嚴重程度的不同,治療藥物可選擇激素類(lèi)或非激素類(lèi)。在急性期控制病情的時(shí)候,藥物要配合保濕劑聯(lián)合應用。等到好轉以后,保濕劑也要常年使用,這是減少濕疹復發(fā)的最好的方法。
生活中人們不難發(fā)現,一些家庭主婦一到冬天,手背關(guān)節部位便干燥、粗糙甚至裂口。這是手濕疹的典型癥狀,也叫家庭主婦型皮炎,病因是長(cháng)期接觸洗滌劑、洗衣粉引起的。想要預防,日常護膚非常關(guān)鍵。很多患者會(huì )問(wèn)大夫,保濕劑一天要抹幾次?姜薇表示,保濕劑的使用每天沒(méi)有固定次數,原則是每次洗手后都應該用保濕劑護膚。很多人還沒(méi)有養成這樣的護手習慣,這也要求大家亟需轉變觀(guān)念,因為只有修護皮膚屏障,才能防止疾病的發(fā)生。
(實(shí)習編輯:黃俊達)
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