老年人患高血壓飲食應該這么吃

2018-09-08 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：高血壓在日常生活中是十分常見(jiàn)的疾病了，同時(shí)高血壓這一疾病成為了老年人們的一大“公敵”。因此，高血壓的治療與飲食成為了老年人們飯后閑談的一大熱門(mén)話(huà)題。那么老年高血壓的治療與飲食到底是什么樣的呢？

　　高血壓在日常生活中是十分常見(jiàn)的疾病了，同時(shí)高血壓這一疾病成為了老年人們的一大"公敵"。因此，高血壓的治療與飲食成為了老年人們飯后閑談的一大熱門(mén)話(huà)題。隨著(zhù)醫學(xué)技術(shù)的發(fā)展，只要患者們認真配合醫生的治療以及注意一下日常的飲食習慣，那么老年人的高血壓是完全可以得到控制的，甚至有的老年人的高血壓還能被治愈。

　　第一，高血壓的治療方法。要知道高血壓的治療，首先要知道高血壓其實(shí)是有兩種形式的：一種是原發(fā)性高血壓，另外一種是繼發(fā)性高血壓。

　　（一）原發(fā)性高血壓的治療方法。

　　一，高血壓治療的主要目標是血壓達標，降壓治療的最終目的是最大限度地減少高血壓患者心、腦血管病的發(fā)生率和死亡率。降壓治療應該確立血壓控制目標值。

　　二，患高血壓的老年人們要注意生活的方式以及行為。要注意控制好自己的體重；鹽量一定要控制好；鈣和鉀物質(zhì)一定要及時(shí)補充；高脂肪的食物一定要少吃；生命在于運動(dòng)，每天適量的運動(dòng)是必須的；美酒與香煙是年輕人人的專(zhuān)屬，老年人一定是即使控制住；心態(tài)要放寬。

　　三，醫生在給不同的高血壓患者診斷看病的時(shí)候由于患者不同，因此所給的治療方案也是不同的。降壓治療后盡管血壓控制在正常范圍，血壓升高以外的多種危險因素依然對預后產(chǎn)生重要影響。

　　四，專(zhuān)業(yè)醫生開(kāi)取降壓的藥物。這些藥物主要是：利尿藥、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑。

　　（二）繼發(fā)性高血壓的治療方法

　　針對這類(lèi)的高血壓疾病，醫生對于不同的患者雖然也是會(huì )有不同的建議，但是最后這些患者一般都會(huì )在相似的地方相遇，那就是手術(shù)室。因為繼發(fā)性高血壓：如嗜鉻細胞瘤引起的高血壓，腫瘤切除后血壓可降至正常；腎血管性高血壓可通過(guò)介入治療擴張腎動(dòng)脈。

　　第二，高血壓患者的飲食。

　　（一）飲食的口味一定要清淡；

　　（二）那些高脂肪、高熱量的食物一定要避開(kāi)；

　　（三）老年人每天所吃的食物一定要容易消化的，可以粗糧細糧搭配食用；

　　（四）每天新鮮的蔬菜水果是必然跑不掉的。

　　以上就是老年人高血壓的治療與飲食。最后溫馨提示各位高血壓的老人們：高血壓疾病的治療是需要一個(gè)比較漫長(cháng)的時(shí)間的，大家一定要對醫生們有信心。并且老人們還有隨時(shí)監控自己血壓，出現飆升的情況，希望大家及時(shí)就醫。