如果一個(gè)男朋友都不能把你從女漢子培養成軟妹子，

　　那么

　　“痛經(jīng)”一定可以。

　　體驗過(guò)的小仙女都知道

　　站不起來(lái)、蹲不下去、頭暈眼花、冷汗直冒的痛苦}……

　　腹部就好像有一臺兢兢業(yè)業(yè)工作不停歇的挖掘機

　　難受……

　　想哭……

　　以上描述均為實(shí)情，無(wú)半點(diǎn)夸張

　　最痛的時(shí)候真的是無(wú)法正常生活，嚴重的痛經(jīng)一天，就感覺(jué)相被棍棒連續暴打一天;

　　但是有些小仙女來(lái)大姨媽的時(shí)候就跟沒(méi)事一樣……

　　可見(jiàn)，痛經(jīng)也是級別的，你對自己的痛經(jīng)了解嗎?

　　先來(lái)測測你的痛經(jīng)是哪個(gè)級別?

　　LV1：不疼(跟平時(shí)一樣)

　　旁白：我是誰(shuí)?我在哪?

　　LV2：

　　·腹部不適

　　·焦慮

　　LV3：

　　`輕度腹痛

　　LV4：

　　·重度腹痛

　　·疼痛最大值與嚴重腹瀉時(shí)相當

　　LV5：

　　·疼得說(shuō)不說(shuō)話(huà)

　　·感覺(jué)被肌肉男持續拳擊腹部

　　·疼痛伴隨嘔吐

　　·光和聲音會(huì )加劇疼痛

　　LV6：

　　·疼得動(dòng)不了

　　·感覺(jué)像被肌肉男持續猛踹腹部

　　·視野模糊

　　LV7：

　　·疼到暈厥

　　·感覺(jué)像被鐵球持續猛擂腹部

　　·勉強維持意識

　　·不知道為什么自己還能活著(zhù)

　　如果每次都痛到567級怎么辦?

　　痛經(jīng)除了“多喝熱水”，還有什么辦法?

　　這有秘訣!(skrskrskr~)

　　——4招制服痛經(jīng)

　　第一招，卸下包袱，放輕松

　　旁白：我不是一個(gè)人在戰斗~relax

　　緊張的情緒本身就會(huì )引起前列腺素的產(chǎn)生，加重疼痛的感覺(jué)。所以要relax~

　　第二招，生活自律，防痛經(jīng)

　　無(wú)論衣食住行平時(shí)都要注意好~ (不要穿漏肚子衣服，平時(shí)多鍛煉)

　　第三招，日常解痛小竅門(mén)

　　·熱飲：疼痛時(shí)，熱飲可以舒張血管，對抗前列腺素的收縮血管作用。

　　·腹部溫敷：熱水袋溫敷腹部或按摩腹部，適當走動(dòng)等促進(jìn)經(jīng)血排出。

　　第四招，還不行?放大招：吃藥!

　　每個(gè)女性痛經(jīng)的情況不盡相同，還是要在醫生是指導下用藥最安全哦!

　　如果堅持修煉這4招，還是痛到靈魂出竅時(shí)!別忍!趕緊去醫院搶救一下!

　　每個(gè)痛經(jīng)的女生上輩子都是折翼的天使，每個(gè)不痛經(jīng)的女生上輩子大概都拯救了銀河系，由衷的希望世界和平?jīng)]有痛經(jīng)~