什么是乳腺增生？
乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進(jìn)行性結締組織的生長(cháng)，其發(fā)病原因主要是由于內分泌激素失調。

乳腺增生既不是炎癥，也不是腫瘤。

主要由于不健康的生活習慣，引起了機體失調，激素分泌紊亂，從而引起了乳腺組織異常增大脹大。

為什么乳腺增生發(fā)病率這么高?

1.人流、節育、不哺乳，令乳腺功能出現故障

現代女性，由于高齡未婚不育、性生活失調、人工流產(chǎn)、抑制哺乳等原因，乳腺沒(méi)有進(jìn)行正常的、周期性的生理活動(dòng)，內分泌紊亂，極易導致乳腺疾病的產(chǎn)生。

2.情緒不穩定

多愁善感、情志不暢、急躁易怒，導致乳房氣血不暢。

隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展，人的競爭意識和生活節奏有了很大的變化，尤其是女性。

平日多愁善感，長(cháng)期得不到發(fā)泄，造成肝經(jīng)淤堵，整個(gè)身體內環(huán)境都產(chǎn)生了不良改變，增高了乳腺疾病的發(fā)病率。

3.肆意吃喝

喜歡吃高脂或者冰冷食品，造成乳腺淤堵。

當下人們的飲食習慣大幅度的改變，甘肥厚膩、喜好寒涼等習慣屢見(jiàn)不鮮。

這些都對身體造成影響，尤其是脾經(jīng)、胃經(jīng)之氣，極易造成體內毒素和脂肪堆積，堵塞經(jīng)絡(luò )，就容易導致乳腺增生的發(fā)生。

4.長(cháng)期服用激素類(lèi)藥物

長(cháng)期服用含有激素的保健品、避孕藥等，導致內分泌失調。

5.穿戴不合適

穿戴過(guò)緊的內衣，壓迫了胸部的淋巴系統，造成血液循環(huán)不暢，有礙于乳腺健康，引起了乳房的不適。

6.不痛不癢的乳房小腫塊不可疏忽

乳房腫塊是乳腺增生最常見(jiàn)的癥狀。

疼痛的腫塊多是炎癥性的、良性增生性的；

無(wú)疼痛的腫塊多見(jiàn)于良性腫瘤和惡性腫瘤，此時(shí)的乳腺增生則被稱(chēng)為乳腺病惡變的前期，這時(shí)要特別注意自己身體的變化，定期檢查。