人為什么會(huì )暈車(chē)？如何坐車(chē)才不會(huì )暈？

2018-04-25 來(lái)源：南昌大學(xué)第二附屬醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：偶爾暈車(chē)，可能與近期休息不好、精神狀態(tài)差、免疫力下降、自我暗示強等原因有關(guān)。感冒時(shí)，病毒有機會(huì )侵犯內耳，也有可能導致暈車(chē)。此外，所處環(huán)境閉塞、悶熱、人多擁擠、汽油味重等也易導致暈車(chē)。

很多時(shí)候，破壞你外出游玩好心情的，不是人山人海的景區，而是暈車(chē)！

暈車(chē)、暈船、暈機造成的頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等現象，醫學(xué)上稱(chēng)之為“暈動(dòng)病”。

一般認為，暈動(dòng)病與人體內耳平衡器官——前庭有關(guān)。

前庭器官過(guò)分敏感或發(fā)育不全，會(huì )引起自主神經(jīng)系統功能紊亂，就會(huì )導致暈動(dòng)病。

容易暈車(chē)，主要是因為平衡功能差

二附院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫師劉紅兵介紹，前庭位于內耳，是維持人體平衡功能的一個(gè)重要器官。

當人乘坐的交通工具突然啟動(dòng)、顛簸運行、緊急剎車(chē)，或參與游樂(lè )場(chǎng)一些旋轉游戲，人處于“被擺動(dòng)”狀態(tài)，顛簸使前庭器官感受左搖右晃，不斷發(fā)出雜亂的信號給大腦，內耳的調節功能跟不上，就會(huì )感到暈。

坐車(chē)時(shí)，低頭看手機、看報紙，或看窗外景色，更容易暈車(chē)，是因為做這些動(dòng)作時(shí)，眼睛會(huì )覺(jué)得東西不斷往后跑，可此時(shí)前庭平衡感受到的卻是身體在往前，視覺(jué)和平衡感發(fā)生了沖突，腦會(huì )感覺(jué)混亂，時(shí)間一長(cháng)，就會(huì )暈車(chē)。

未成年小孩和成年女性更容易暈車(chē)，不過(guò)隨著(zhù)年齡增長(cháng)，前庭器官逐漸發(fā)育完善，暈動(dòng)病一般會(huì )逐漸消失。

平時(shí)不暈，為何這次忽然就暈車(chē)了？

偶爾暈車(chē)，可能與近期休息不好、精神狀態(tài)差、免疫力下降、自我暗示強等原因有關(guān)。感冒時(shí)，病毒有機會(huì )侵犯內耳，也有可能導致暈車(chē)。此外，所處環(huán)境閉塞、悶熱、人多擁擠、汽油味重等也易導致暈車(chē)。

少數人在上車(chē)前就會(huì )出現暈車(chē)癥狀，一般是心理作用。

如果近期突然頻繁暈車(chē)，有可能患有胃病或消化不良，假如還伴有悶脹感，有可能是鼻竇炎作祟，最好去醫院就診。

如果下車(chē)之后許久，癥狀沒(méi)有改善，甚至惡心嘔吐，那就要鑒別是不是眩暈，最好到醫院做進(jìn)一步檢查。

劃重點(diǎn)：怎樣才能避免暈車(chē)？

1上車(chē)之前不要吃太飽

如果吃太飽或攝取難消化、易產(chǎn)生胃酸、胃脹的食物，如碳酸飲料、橘子、糯米等，更容易引發(fā)嘔吐。

2上車(chē)時(shí)涂抹風(fēng)油精、清涼油

二附院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫師羅璝介紹，這些能刺激交感神經(jīng)興奮，從而抑制副交感神經(jīng)。

姜片、陳皮能抑制胃腸蠕動(dòng)、緩解胃不適，暈車(chē)時(shí)吃一點(diǎn)兒，也能起到一定的調節作用。