外行吃人參，內行只吃它！補氣生血，價(jià)格卻是人參零頭！
摘要：黃芪補氣，力量比較小，起效緩慢漸漸增加，不容易胸悶上火。民國中醫陸仲安因善用黃芪，當時(shí)有“陸黃芪”之美稱(chēng)，以此與中醫史上明代醫學(xué)家“張熟地”（即張景岳）相媲美。
現代醫學(xué)研究表明，它富含蔗糖、多糖、多種氨基酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。可有效增強機體免疫功能，改善心肌供血，調節血糖含量。中醫對它的運用更是廣泛，補氣、生血、緩解胃下垂、改善體質(zhì)，還可以延緩細胞衰老進(jìn)程……
1為什么比人參還好？
人參為大補元氣之品，補氣力量大，療效快，卻容易上火。臨床上多用來(lái)治療大病或久病，或血脫致氣脫而出現短氣神疲，周身乏力，肢冷，汗出而多，脈微欲絕等癥。
黃芪補氣，力量比較小，起效緩慢漸漸增加，不容易胸悶上火。民國中醫陸仲安因善用黃芪，當時(shí)有“陸黃芪”之美稱(chēng)，以此與中醫史上明代醫學(xué)家“張熟地”（即張景岳）相媲美。
好的人參一斤要上千元，而黃芪只要幾十塊錢(qián)一斤，吃起來(lái)不心疼，重要的效果并不輸人參。
1.補氣效果不輸人參
與西洋參、太子參相比來(lái)說(shuō)，黃芪補氣的效果毫不遜色，是適合老百姓補氣的藥。對于氣虛、氣短，容易感冒、易出汗的朋友，經(jīng)常吃黃芪是一個(gè)不錯的選擇。
中醫治療慢性病，如高血壓，糖尿病，慢性腎炎等，以及對于大病初愈的調養，和促進(jìn)手術(shù)后傷口的愈合，都會(huì )用到黃芪。
黃芪本身具有強心、降壓、抗心律失常、保護心血管系統等作用，因此心血管系統不太好的人特別適合，普通人泡水也能預防心血管疾病的發(fā)生。
3.保護胃腸肝膽
無(wú)論是胃腸還是肝膽，黃芪都能起到很好的保護作用。像肝炎、胃炎、胃潰瘍等患者都是使用黃芪來(lái)進(jìn)行治療的。
黃芪中含有的多糖配合抗腫瘤藥物能夠增強藥效，而且副作用會(huì )降低。對于癌癥患者，長(cháng)期服用黃芪，能起到較好的抗癌效果。但因個(gè)人體質(zhì)不同，服用之前應咨詢(xún)醫生。
當然，黃芪還有生黃芪、炙黃芪的區別，可以根據自己的需要來(lái)購買(mǎi)。
2生黃芪與炙黃芪的區別
區別一：生黃芪為曬干還生的藥材，而炙黃芪為炒熟藥材，炙黃芪就是用生黃芪加蜜炙熟。
區別二：一般來(lái)說(shuō)，補氣固表（提高抵抗力），健脾利濕（消腫）要用生黃芪。
區別三：炙黃芪擅長(cháng)益氣補中、治療脾氣虧虛，內臟出現下垂等情況，比如胃下垂。
34種日常吃法
黃芪應該怎么吃效果最好呢？日常高血壓、糖尿病患者的吃法主要有4種。
01干嚼
把生黃芪當瓜子一樣，放在嘴里嚼著(zhù)吃，黃芪的味道非常好，就像是一種豆香的感覺(jué)。
02泡茶
黃芪片5~10克（原則上每次不能超過(guò)15克），用沸騰的開(kāi)水直接沖泡，蓋好泡10~20分鐘，當茶飲用。若想黃芪味出得更徹底，可反復沖泡。
03煮粥
黃芪15克，黨參10克，梗米100克，大棗30克，先將黃芪和黨參一起煎水取汁，再放大棗和梗米一起熬成粥，味道可口。
04烹飪
若平時(shí)喜歡吃燒肉、燒鴨等，可以放適量黃芪，味道更獨特，還可以起到滋補作用，效果非常不錯。
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