隨著(zhù)天氣干燥寒冷起來(lái)，對于過(guò)敏性鼻炎患者來(lái)說(shuō)，噴嚏、鼻塞、鼻癢、流涕…，如魔咒般揮之不去，讓人心煩意亂，甚至寢食難安。

過(guò)敏性鼻炎又稱(chēng)變應性鼻炎，是由過(guò)敏引起的鼻部疾病。

過(guò)敏性鼻炎可能引發(fā)多種并發(fā)癥，比如頭痛、慢性咳嗽等，當鼻腔的生理功能受到影響時(shí)，人體的諸多功能也會(huì )隨之受到影響。過(guò)敏性鼻炎患者如果不加以治療，任其發(fā)展，容易引起哮喘、支氣管炎、鼻竇炎、中耳炎等并發(fā)癥。

過(guò)敏性鼻炎4大典型癥狀

鼻塞：

程度輕重不一，單側或雙側，間歇性或持續性，亦可為交替性。

嗅覺(jué)障礙：

如果是由于粘膜水腫、鼻塞而引起者，多為暫時(shí)性。這也可作為過(guò)敏性鼻炎癥狀的一種。

大量清水樣鼻涕：

在急性反應趨向減弱或消失時(shí)，可減少或變稠厚，若繼發(fā)感染可變成粘膿樣分泌物。這也是過(guò)敏性鼻炎癥狀之一。

鼻癢和連續噴嚏：

每天常有數次陣發(fā)性發(fā)作，隨后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明顯。鼻癢見(jiàn)于多數病人，有時(shí)鼻外、軟腭、面部和外耳道等處發(fā)癢，這是常見(jiàn)的過(guò)敏性鼻炎癥狀。

過(guò)敏性鼻炎能根治嗎？

過(guò)敏性鼻炎不能說(shuō)絕對不能根治，但是確實(shí)有點(diǎn)難。因為影響鼻腔黏膜的因素太多了，比如溫度、濕度、空氣中的花粉、塵埃、人自身的免疫力等都會(huì )影響。所以要做到面面俱到，完全斷了鼻炎發(fā)作的可能有一定的難度。

但只要接受基本的治療方法，平時(shí)盡量保持環(huán)境溫濕度的穩定、空氣清潔，比如使用加濕器、空氣凈化器、出門(mén)戴口罩等，都能夠幫助大部分患者極大程度地緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

過(guò)敏性鼻炎該怎么辦？

減少接觸過(guò)敏原

過(guò)敏性鼻炎患者應盡可能脫離接觸過(guò)敏原，如藥品、花粉、寵物毛發(fā)、煙塵等。外出時(shí)盡量戴口罩。常年性鼻炎患者不要飼養狗、貓等動(dòng)物，不要使用地毯、羽毛被褥。

滴生理鹽水

鼻子不通時(shí)，患者可用0.9%的生理鹽水滴鼻或沖洗鼻黏膜，在此濃度下鼻黏膜的活動(dòng)狀態(tài)比較理想。也可以自制鹽水滴鼻劑，在37℃溫水中滴入少許鹽，感覺(jué)微微有點(diǎn)咸即可。建議早晚各一次，堅持一段時(shí)間。

飲食療法

忌食寒涼生冷食物。中醫認為，本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物（如生冷瓜果、涼水、涼菜等）最易損傷肺脾陽(yáng)氣，加重虛寒癥狀。

避免食用一切能引起過(guò)敏性鼻炎發(fā)作的食物，慎食魚(yú)、蝦、蟹類(lèi)食物。

多吃補益肺氣之物。如鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。

藥物治療

1、口服抗過(guò)敏藥

外出時(shí)，要提前預知可能會(huì )接觸的過(guò)敏原，提前口服抗過(guò)敏藥，例如氯雷他定、西替利嗪等。

2、使用噴霧

如果鼻炎非常嚴重，建議在過(guò)敏前幾周就開(kāi)始使用鼻腔噴霧劑，這類(lèi)藥很安全，因為只在鼻子附近起作用，但是效果很好。