很多疾病都是從口進(jìn)入的，如果沒(méi)有注意自己的飲食，很容易讓胃受到傷害。為了保護胃的健康，希望能夠注意飲食問(wèn)題，并且不要盲目的減肥。

　　一、治療胃病的偏方哪種效果好

　　1.豆腐雞蛋殼

　　材料就兩種，豆腐和雞蛋殼。首先取新鮮豆腐適量，洗干凈的雞蛋殼6克，然后將其研磨至粉末狀，再拌入豆腐調拌均勻，食用即可，每日服用兩次最佳。這個(gè)偏方用雞蛋殼是有道理的，雞蛋殼含有豐富的纖維蛋白和鈣物質(zhì)，對于中和胃酸、治療胃痛等有奇效。

　　2.核桃炒紅糖

　　核桃要選取新鮮的，大約7個(gè)，砸去外殼取出仁，然后切碎，在砂鍋內溫火炒至淡黃色，再放入5克左右的紅糖炒拌幾下即可出鍋，趁熱吃下。每天早晨空腹吃，半小時(shí)后才能吃飯和喝水。此方需持續用12天，不可中斷。

　　3.花生油蜂蜜

　　最先將0.5千克蜂蜜倒入碗中，用鍋將125-150克花生油燒開(kāi)，以泡消散為止，然后將油倒進(jìn)盛有蜂蜜的碗中，飯前20-30分鐘服用一匙，早晚各服用一次。病重者可添加一次。此方對胃炎和胃潰瘍、十二指腸不舒服潰瘍都有效。留心，不能喝酒，忌食辛辣食品。

　　4.吃山藥

　　山藥中含有淀粉酶、多酚氧化酶等營(yíng)養物質(zhì)，這些物質(zhì)具有增強胃腸道消化吸收功能的作用。《本草綱目》將山藥的功效概括為五點(diǎn)，即“益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎，潤皮”。慢性胃炎患者若將山藥和粳米一起煮成粥或將其用冰糖煨熟后服用，可取得更好的療效。

　　5.吃芋頭

　　芋頭，中醫認為，“吞之開(kāi)胃，通腸壁”。芋頭的淀粉顆粒小，消化率可達到98%以上；含有豐富的黏液皂素，能夠在腸壁胃壁上形成保護膜，潤滑腸道，通便；營(yíng)養豐富，還能夠滿(mǎn)足大病之后的營(yíng)養需求……此外，芋頭，含有一種黏液蛋白，被人體吸收之后，能夠產(chǎn)生免疫球蛋白，可以提高機體的抵抗力。

　　二、胃病飲食要注意什么?

　　1、規律飲食：有規律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。要做到每餐食量適度，每餐定時(shí)，到了規定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)饑或過(guò)飽。

　　2、細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

　　3、飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì )稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì )影響食物的消化。

　　4、注意溫度：胃部受涼后會(huì )使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

　　5、避免刺激：不吸煙，少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

　　6、避免睡前進(jìn)食：睡前進(jìn)食不僅影響睡眠，而且會(huì )刺激胃酸分泌，容易誘發(fā)潰瘍。