眾所周知，中老年人是心血管疾病的高發(fā)群體。尤其是像三高、冠心病這種常見(jiàn)的疾病，它們的出現給人們的生活和健康都造成了極其嚴重的傷害。所以學(xué)會(huì )預防和有效地治療非常重要！

　　血管最怕堵，活血化瘀才能消除百病！

　　我們常說(shuō)，“通則不痛，痛則不通”。的確，人體的氣血、經(jīng)絡(luò )、血管就像一條條河流，只有運行通暢無(wú)阻，才能滋養全身臟腑，保證身體器官正常運作。

　　一旦血瘀，心梗、心臟病就都來(lái)了！血瘀可以引起很多種疾病：

　　腦部血淤：導致腦血栓

　　肺部血淤：導致肺栓塞

　　心臟血淤：導致心絞痛、心肌梗塞

　　下肢血淤：導致靜脈血栓

　　在這其中，最嚴重的血淤就是發(fā)生在心臟上。輕者是心絞痛，重則導致心肌梗塞，甚至出現生命危險。

　　名醫推薦中藥茶飲，益氣又活血，趕走冠心病。

　　黃芪山楂飲

　　1、取黃芪20克，山楂10克；

　　2、用冷開(kāi)水沖洗后，放入保溫杯中用沸水400毫升沖泡，半小時(shí)后即可飲用。服完可加沸水繼續沖泡。

　　黃芪：補氣之王

　　黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，清朝繡宮內稱(chēng)其為“補氣諸藥之最”，民間也流傳著(zhù)“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說(shuō)經(jīng)常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。

　　中國的藥劑師研究后將黃芪用作增進(jìn)能力和抵抗疾病的良藥，現代醫學(xué)研究表明：

　　1、黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

　　2、能消除實(shí)驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。

　　3、黃芪不僅能擴張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進(jìn)程。

　　國家級名老中醫介紹的主要藥物就是黃芪，那為什么還要配合山楂呢？因為：黃芪是補氣之最，人體氣力足后就會(huì )加速血液運行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益氣活血的作用！

　　山楂：活血化瘀

　　山楂，是一種傳統的中藥之一，也是人們熟悉的健胃消食食物。山楂還具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時(shí)也是健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿(mǎn)、疝氣、血淤、閉經(jīng)等癥有很好的療效。

　　適宜人群

　　山楂適合氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者；久坐久視、腦力體力消耗大、易感冒、脂質(zhì)代謝異常等人群。

　　一般人群也可以常服，能夠起到預防心血管疾病的作用。

　　注意事項

　　1、宜白天服用；

　　2、不同的季節配方不同：春夏季節加生姜10克，秋冬季節加枸杞10克。喜歡蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜；

　　3、宜保溫杯泡服，不宜煎煮，這樣可以讓有效成分慢慢溶解。泡此中藥茶飲，關(guān)鍵之處在于悶泡。

　　4、泡好的中藥茶飲不宜久放，以免細菌滋生。