頻繁射精對前列腺有危害

　　射精是性生活的一部分，需要陰莖長(cháng)時(shí)間的勃起，但是如果陰莖長(cháng)時(shí)間勃起的話(huà)就會(huì )讓前列腺的部位長(cháng)時(shí)間的充血，而如果頻繁射精的話(huà)就會(huì )導致前列腺頻繁充血，從而就很容易導致前列腺炎等疾病。

　　前列腺的功能

　　1.控制排尿功能

　　前列腺包繞尿道，與膀胱頸貼近，構成了近端尿道壁，其環(huán)狀平滑肌纖維圍繞尿道前列腺部，參與構成尿道內括約肌。發(fā)生排尿沖動(dòng)時(shí)，伴隨著(zhù)逼尿肌的收縮，內括約肌則松弛，使排尿順利進(jìn)行。

　　2.運輸功能

　　前列腺實(shí)質(zhì)內有尿道和兩條射精管穿過(guò)，當射精時(shí)，前列腺和精囊腺的肌肉收縮，可將輸精管和精囊腺中的內容物經(jīng)射精管壓入后尿道，進(jìn)而排出體外。綜上所述，前列腺有四項重要的功能，在人體內發(fā)揮了重要作用。

　　3.外分泌功能

　　前列腺是男性最大的附屬性腺，亦屬人體外分泌腺之一。它可分泌前列腺液，是精液的重要組成成分，對精子正常的功能具有重要作用，對生育非常重要。前列腺液的分泌受雄性激素的調控。

　　4.內分泌功能

　　前列腺內含有豐富的5α-還原酶，可將睪酮轉化為更有生理活性的雙氫睪酮。雙氫睪酮在良性前列腺增生癥的發(fā)病過(guò)程中起重要作用。通過(guò)阻斷5α-還原酶，可減少雙氫睪酮的產(chǎn)生，從而使增生的前列腺組織萎縮。

　　如何保養前列腺

　　1.不憋尿

　　一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長(cháng)途汽車(chē)之前，應先排空小便再坐車(chē)，途中若小便急則應向司機打招呼，下車(chē)排尿，千萬(wàn)不要硬憋。

　　2.保持清潔

　　男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細菌常會(huì )乘虛而入，這樣就會(huì )導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì )發(fā)生嚴重感染。因此，堅持清洗會(huì )陰部是預防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節。

　　3.多飲水

　　多飲水就會(huì )多排尿，濃度高的尿液會(huì )對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(cháng)期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

　　4.不要久坐

　　避免長(cháng)時(shí)間打麻將、玩撲克、看電視等，伏案工作者或需長(cháng)途乘車(chē)者注意每隔一段時(shí)間要起身活動(dòng)活動(dòng)筋骨。另外，騎自行車(chē)等騎跨動(dòng)作，會(huì )對前列腺造成壓迫，導致前列腺充血，因此應避免長(cháng)時(shí)間騎自行車(chē)。

　　5.洗溫水澡

　　洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì )陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。