很多人喜歡吃火鍋，但是腎病專家提醒，火鍋吃多了有可能得腎病。我們在接觸的病人中，就有不少患者因?yàn)椴蛔⒁馊粘ｏ嬍扯忌夏I臟病的。

　　專家提醒，平時(shí)人們應(yīng)少吃火鍋，多吃清淡飲食。連續(xù)多日吃火鍋的人尿微量蛋白明顯高于其他人，易致腎病。醫(yī)學(xué)會腎病專家表示，首先要從忌口做起。

　　平衡膳食、適當(dāng)多飲水、不憋尿、每天適當(dāng)體育鍛煉、戒煙限酒、避免濫用藥物等，都是健康人群預(yù)防腎病的重要方法。

　　動物內(nèi)臟、豆制品、反復(fù)煮的火鍋底料、啤酒都含有較高的嘌呤，過多攝入將導(dǎo)致尿酸增多，引起高尿酸癥、尿酸性腎結(jié)石、

　　腎功能減退等腎臟病變。“就著啤酒吃火鍋，這是重慶人的一大喜好，經(jīng)常這樣會出現(xiàn)代謝紊亂，給腎臟帶來負(fù)擔(dān)。”火鍋又有高脂、高鹽的特點(diǎn)，過多食用無益于健康。張玲表示，當(dāng)前，10%的人都存在不同程度的腎功能損傷。

　　另外，除了健康人群要節(jié)制，糖尿病、高血壓、高血脂和高尿酸患者等腎病高危人群更應(yīng)少吃火鍋。“這些患者應(yīng)堅(jiān)持低糖、低鹽、低嘌呤、低脂飲食習(xí)慣,但偶爾吃一次火鍋還是可以的。