夏季西瓜深受大家的喜愛(ài)，但是大家知道嗎？西瓜不是適合所有人吃的水果，為什么？今天來(lái)給他家說(shuō)說(shuō)西瓜為什么適合所有人群。

　　大家要知道人活著(zhù)，就要從食物中提取有營(yíng)養的物質(zhì)，提取完營(yíng)養后就會(huì )不斷的產(chǎn)生各種廢棄物質(zhì)，如尿素、肌酐、脂肪酸等毒素，隨后這些毒素會(huì )被腎臟通過(guò)尿液排出體外。

　　西瓜具有一定的利尿作用，這不僅是中醫的說(shuō)法，就連西醫也得到了科研證實(shí)，有科研報告說(shuō)，西瓜中的瓜氨酸和精氨酸，能增進(jìn)大鼠肝中尿素的形成而導致利尿。

　　注意！排尿排的多，并不是毒素排的多

　　如果你認為只要排尿排的多,就可以排除很多毒素的話(huà)那你就錯了，西瓜雖然利尿，但并非就能排除毒素，從醫學(xué)上講，一個(gè)正常的腎臟，一天處理的尿量為1000到2000毫升，如果每天尿量小于500ml，可能會(huì )導致代謝廢物儲留在體內。相反，如果正常人每天尿量大于3000ml，時(shí)間長(cháng)了，腎臟的負擔就會(huì )太重，長(cháng)此以往，腎臟反而會(huì )出毛病，而且排尿太多，也會(huì )導致體內水、電解質(zhì)、酸堿平衡失調。所以，患有腎臟疾病的人，如果多食西瓜，反而會(huì )增加其腎臟的負擔，極不利于病情。

　　腎功能不全不宜吃西瓜

　　腎功能不全患者，對排出體內水分的功能大大降低，所以常會(huì )出現下肢或全身水腫。這類(lèi)病人若吃太多西瓜，會(huì )因攝入過(guò)多的水，又不能及時(shí)將多余的水排出，致使水分在體內超量?jì)Υ妫萘吭龆啵虼瞬坏顾[加重，且容易誘發(fā)急性心力衰竭，故腎功能不全者少吃或不吃西瓜為好。

　　夏季吃西瓜確有清熱、解毒、利尿之功效，但須因人而異，特別是腎臟病人，要根據其病情狀況、排尿量決定要不要吃西瓜，吃多少西瓜。比如出現水腫的尿毒癥病人，最好就不吃西瓜。