所謂“十胃九病”，說的是10個(gè)人里面9個(gè)都有胃病！同時(shí)，中國也是胃癌的發(fā)病大國，據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《2014全球癌癥報(bào)告》，全球42%的胃癌發(fā)生在中國。胃癌成為國人癌癥發(fā)病率前三甲的癌癥！不過，胃癌不是由正常細(xì)胞“一躍”變成癌細(xì)胞，從最開始為胃炎到最后發(fā)展成為胃癌，是一步一步的過程。

　　從胃炎到胃癌有四步！

　　得胃癌就像出車禍，雖然幾率不高，但人走在街上都有被車撞的可能，而開車在高速發(fā)生車禍的風(fēng)險(xiǎn)要更高。

　　慢性淺表性胃炎

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　　慢性萎縮性胃炎

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　　腸上皮化生、異型增生

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　　胃癌

　　步步都有風(fēng)險(xiǎn)，就看你如何應(yīng)對。很多人可能不清楚每一步是什么意思，給大家通俗地解釋一下：慢性淺表性胃炎?這是一個(gè)很普遍的“胃病”！只要你接受胃鏡檢查，幾乎無一例外會(huì)得到這么一個(gè)最輕級別的診斷：慢性淺表性胃炎。臨床醫(yī)師很難見到“胃、十二指腸未見異常”的正常胃鏡報(bào)告。

　　當(dāng)然，不是所有腸上皮化生都會(huì)走到胃癌那一步，只是胃病到這一步，要更加小心呵護(hù)了，積極治療，不再折騰自己的胃，是完全可以避免發(fā)展成胃癌的。同時(shí)，定期復(fù)查胃鏡很重要。

　　別給胃病加速，胃最怕四個(gè)字

　　郁?許多人都有這樣的經(jīng)歷，當(dāng)覺得委屈的時(shí)候，心里就“堵得慌”，不想吃飯。人在心情委屈時(shí)，不良情緒會(huì)影響植物神經(jīng)系統(tǒng)功能，直接導(dǎo)致胃腸分泌過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜保護(hù)層受損。