土豆是家家常見(jiàn)的一種蔬菜了，它美味且營(yíng)養價(jià)值很高，特別是在秋冬季節，它更會(huì )成為家家必備的一道美味。

　　不過(guò)，飲食是有禁忌的，關(guān)于土豆的飲食禁忌大家都了解哪些呢？想知道就一起看看下文吧！

　　1、土豆+柿子

　　吃了土豆，人的胃里會(huì )產(chǎn)生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會(huì )產(chǎn)生沉淀，既難消化，又不易排出。

　　2、土豆+西紅柿

　　土豆會(huì )在人體的胃腸中產(chǎn)生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環(huán)境中會(huì )產(chǎn)生不溶于水的沉淀，從而導致食欲不佳，消化不良。

　　3、土豆+香蕉

　　土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現的食物，香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。

　　如果兩樣食物一起食用或食用的時(shí)間沒(méi)有相隔十五分鐘的話(huà)，兩者所含有的元素會(huì )發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會(huì )導致人們長(cháng)斑。

　　愛(ài)美的MM記住咯，不要一起吃這兩種食物。

　　4、土豆+香雀

　　土豆和香雀相克，兩者一起食用臉上容易生雀斑，所以在吃土豆的時(shí)候記得不要吃香雀！

　　5、土豆+石榴

　　味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治療口干煩渴、咽干、口瘡、潤秋燥。

　　但石榴和土豆一起吃會(huì )引起中毒。若與土豆同時(shí)服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

　　6、土豆+櫻桃

　　因為吃了土豆后，土豆會(huì )在人體的胃腸中產(chǎn)生大量的鹽酸。櫻桃在較強的酸性環(huán)境中會(huì )產(chǎn)生不溶于水的沉淀，從而導致食欲不佳，消化不良。

　　土豆的人群禁忌

　　1、脾胃虛寒忌多食土豆

　　土豆有通下作用，脾胃虛寒易腹瀉者應少食或不食。

　　2、孕婦忌食土豆

　　孕婦經(jīng)常食用龍葵素含量較高的馬鈴薯，蓄積在體內有可能導致胎兒畸形，故以少食為佳。

　　孕婦尤其不能食用長(cháng)期儲存發(fā)芽的馬鈴薯，以防因中毒而流產(chǎn)。

　　溫馨提醒：最好的吃土豆方法是蒸土豆。因為這種烹飪方法可以留住更多的維生素C以及蛋白質(zhì)，所以，蒸土豆大家一定要做一做嘗一嘗哦~~