聯(lián)合國糧農組織和世界衛生組織曾在健康和食物中益生菌營(yíng)養性報告中明確指出“有目的的攝入益生菌，通過(guò)各種途徑改善微生態(tài)環(huán)境，有益于人體健康。”人類(lèi)接觸益生菌已有上百年的歷史，酸奶、泡菜中都有它們的蹤影，很多人也從中受益，比如一些長(cháng)壽村里的老人。今天，我們主要來(lái)說(shuō)說(shuō)補充益生菌對新生兒的好處

　　嬰兒期是人類(lèi)生命生長(cháng)發(fā)育的第一高峰期。嬰兒的體重平均每月增長(cháng)0.5Kg以上，身體平均增長(cháng)25cm，還有腦重達到成人的三分之二。幼兒雖不及嬰兒那么迅猛，但也很旺盛。體重每年增加約2Kg，身高每年平均10cm，頭圍每年以1cm速度增長(cháng)。

　　另一方面，嬰幼兒的口腔狹小，唾液分泌少，乳牙正處于萌出階段。胃容量在不斷長(cháng)大的過(guò)程中，胃腸道的消化酶的分泌及蠕動(dòng)能力也很低。

　　發(fā)育迅猛與消化吸收功能的局限形成了很大的反差，而益生菌促進(jìn)消化吸收的功能可以很好緩和這一矛盾。有效避免了消化功能的紊亂和營(yíng)養不良。使寶寶健康成長(cháng)。例如，在中國缺鈣問(wèn)題較突出，這種鈣的缺乏關(guān)鍵是吸收功能弱。益生菌給寶寶帶來(lái)益處的同時(shí)它們也可以促進(jìn)鈣的吸收。益生菌產(chǎn)生的酸性物質(zhì)能增加腸道的酸度，益生菌的運動(dòng)可以增加腸的蠕動(dòng)，有利于鈣的吸收。益生菌還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。Rasic博士發(fā)現當體重過(guò)輕的嬰兒膳食補充嬰兒雙歧桿菌后，能夠增加氮的駐留，進(jìn)而幫助孩子達到正常體重。雙歧桿菌也會(huì )產(chǎn)生B族維生素。這些對新生兒來(lái)說(shuō)非常重要。

　　由于一些很小的疾病，寶寶常常又哭又鬧，表現出對打針喝藥的排斥，父母感到很頭疼。很多益生菌可以加快某些疾病的恢復，甚至一些益生菌可以直接用于治療如腹瀉等類(lèi)的疾病。當人體生病時(shí)，食欲不振，消化吸收功能減弱主要是腸道菌群偏離了正常平衡。同時(shí)缺乏運動(dòng)來(lái)強化自己的身體。益生菌在于強化消化功能，提升食欲，使寶寶盡快從疾病的痛苦中恢復，健康快樂(lè )的成長(cháng)。

　　1、增強免疫力

　　研究發(fā)現，益生菌可以促進(jìn)新生兒免疫系統的發(fā)育。首先，益生菌可以刺激B淋巴細胞增殖分泌抗體，來(lái)發(fā)揮體液免疫功能。其次，益生菌可以激活吞噬細胞活性，進(jìn)而增強寶寶的非特異性免疫功能。另外，益生菌還可以通過(guò)調節多種細胞因子的產(chǎn)生，激活T淋巴細胞，對提高寶寶免疫力有幫助。

　　2、降低過(guò)敏性疾病發(fā)生風(fēng)險

　　研究表明，服用專(zhuān)研的益生菌可扭轉寶寶的過(guò)敏體質(zhì)，預防過(guò)敏的發(fā)生，寶寶腸道內抗過(guò)敏益生菌數量越多，發(fā)生過(guò)敏的機率就會(huì )越小。專(zhuān)研的抗過(guò)敏益生菌不僅能夠平衡TH1和TH2細胞活性，降低體內血清中過(guò)敏抗體的濃度，減少炎癥性介質(zhì)的釋放。還可以定制在腸粘膜上，降低腸道通透性，減少過(guò)敏源被腸道吸收，而直接減少過(guò)敏反應。

　　這里需要提醒家長(cháng)們，益生菌雖好，但要選擇做過(guò)功效驗證，有抗過(guò)敏效果的菌才管用。不少產(chǎn)品中的菌株沒(méi)有做過(guò)功效試驗就直接宣傳有抗過(guò)敏效果，雖然用了對孩子沒(méi)什么副作用，但是對過(guò)敏沒(méi)有任何效果。

　　3、預防腸絞痛

　　腸絞痛是新生兒常見(jiàn)的病癥，特別是3個(gè)月以?xún)鹊男律鷥骸３霈F腸絞痛的寶寶會(huì )出現突然性大聲哭叫可持續幾小時(shí)，也可陣發(fā)性發(fā)作。哭時(shí)嬰兒面部漸紅，口周蒼白，腹部脹而緊張，雙腿向上蜷起，雙足發(fā)涼，雙手緊握，抱哄喂奶都不能緩解。自意大利巴里阿爾多?莫羅大學(xué)的研究人員發(fā)下，給新生兒補充益生菌可以降低他們發(fā)生腸絞痛的風(fēng)險。他們發(fā)現在出生頭三個(gè)月服用益生菌的嬰兒，每天哭鬧的時(shí)間從平均71分鐘將至38分鐘，吐奶次數減少，同時(shí)腸蠕動(dòng)增加，便秘情況減少。

　　4、防治小兒腹瀉疾病

　　研究發(fā)現，益生菌不僅可以提高寶寶抵御病毒感染的能力，與蒙脫石散等常規藥物聯(lián)合使用還可以提高治療有效率，縮短治療時(shí)間。此外，臨床研究還發(fā)現益生菌對于小兒急性胃腸炎腹瀉、抗生素相關(guān)性腹瀉、炎癥性腸病等疾病都有很好的防治效果。

　　另外，對嬰兒腸胃問(wèn)題的早期干預可能不僅對嬰兒的健康有好處，而且對他們長(cháng)大后的健康也非常重要。嬰幼兒時(shí)期腸道缺乏益生菌甚至會(huì )影響孩子之后的社交能力和精神狀態(tài)。

　　因此，寶寶出生時(shí)，不妨給他（她）補充點(diǎn)益生菌。

　　寶寶服用益生菌的小貼士：

　　1、服用抗菌素時(shí)。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以把它們全部殺死。過(guò)后補點(diǎn)益生菌會(huì )對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。

　　2、食欲不振、消化不良、急慢性腹瀉、大便干燥和顏色深及吸收功能不好引起的營(yíng)養不良時(shí)，都可以給寶寶補充益生菌。

　　3、早產(chǎn)，剖腹產(chǎn)和不是母乳喂養的寶寶不能從媽媽那兒得到足夠的益生元，為了腸道菌群的正常化，應該適量補充益生菌和益生元。

　　4、對于免疫力低下或者需要增強免疫力的特殊時(shí)刻（如某種流行疾病期間），能夠起到預防作用。

　　5、帶寶寶出行或旅游時(shí)帶點(diǎn)益生菌類(lèi)產(chǎn)品，如果寶寶腸胃不舒服，服用后能夠有效緩解。