健客直播|兩天沒(méi)排便正常嗎？便秘不治療會(huì )怎樣?

2017-10-19 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：健客直播|經(jīng)常便秘怎么辦？專(zhuān)家支招治便秘，輕松舒暢！

　　每天蹲廁所比誰(shuí)都勤快、都規律，但是蹲到腿麻了，還是沒(méi)出來(lái)。拉屎是一種幸福，能在5分鐘解決是一種奢侈。幾天都沒(méi)排便，心好累。我們很多小伙伴都有這種不能言說(shuō)的痛苦：便秘。

　　每天排便幾次算正常？

　　可能會(huì )有人會(huì )問(wèn)，我兩天才排一次，是不是便秘了？答案往下看~

　　健康的人群排便次數一般是每日1~2次或1~2日1次，糞便多為成型或軟便，排便不費力，一般排便時(shí)間為3~5分鐘，當然若糞便量較大，時(shí)間可能會(huì )久點(diǎn)。少數人會(huì )3天一次，但如果排便不費力，形狀也不干結，也是正常的。

　　怎樣算便秘？

　　便秘，如果同時(shí)滿(mǎn)足以下2種癥狀，那就是真便秘了。

　　1、排便次數減少，每2~3天或更長(cháng)時(shí)間排便一次；

　　2、糞便干結；

　　3、排便費力、費時(shí)或排不盡。

　　估計有不少朋友都躺槍了。如果持續時(shí)間超過(guò)6個(gè)月，便秘就比較嚴重了，為慢性便秘。

　　便秘不治療會(huì )怎樣？

　　很多人常常認為便秘不是病，不用治療，實(shí)際上便秘的危害很大，長(cháng)期便秘會(huì )導致：

　　1、痔瘡、肛裂

　　2、積累毒素，損害肝臟功能

　　3、智力受損（老年癡呆癥）

　　4、增加心腦血管、中風(fēng)風(fēng)險，特別是老人及心血管患者

　　5、嚴重影響生活及幸福感。

　　【便秘怎么辦】

　　排便困難，拉不出？長(cháng)時(shí)間不排便？便秘吃什么藥？孕婦、老人、小孩便秘怎么辦？

　　10月26日19點(diǎn)，陶麗萍內科主治醫生在線(xiàn)直播科普，支招治便秘，答疑解惑，解決便秘困擾~

　　直播主題：經(jīng)常便秘怎么辦？專(zhuān)家支招治便秘，輕松舒暢！

　　直播時(shí)間：10月26日19:00-19:50

　　參與方式：微信識別上圖二維碼，即可免費參與！

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