如果我們的身體是一臺電腦的話(huà)，那淋巴系統就是電腦的安全衛士，淋巴結就是殺毒軟件，淋巴管里的淋巴細胞就是殺毒軟件里的代碼。

　　當有一天有害細胞像病毒一樣入侵我們的電腦，與淋巴細胞生死搏斗，淋巴細胞被打敗了，有害細胞甚至把殺毒軟件弄崩潰了，殺毒軟件又更新不了代碼，這時(shí)就會(huì )出現淋巴結腫大，紅腫，發(fā)炎，免疫系統被破壞，甚至最終淋巴癌，轉移全身。

　　所以淋巴對我們來(lái)說(shuō)太重要，它是主管維持人體健康的免疫系統和機能的核心，是保證身體健康的簡(jiǎn)單而又基本的先決條件。

　　小小淋巴結，身體“健康探測器”

　　形態(tài)：淋巴結是淋巴系統中一些大小不一、形如蠶豆的組織，正常人淺表淋巴結很小，直徑多在0.5厘米以?xún)取Ｋ鼈儽砻婀饣⑷彳洠榧叭砀鱾€(gè)部位。

　　位置：大多數都位于人體的淺表部位，如頸部、腋窩、腹股溝等處最多，并集結成群。

　　功能：通過(guò)淋巴管收集人體各處的淋巴回流，過(guò)濾淋巴液、消滅細菌、清除細胞殘屑等異物。

　　當細菌、異物或癌細胞通過(guò)淋巴結時(shí)，淋巴細胞會(huì )“奮起反抗”，同它們“英勇作戰”。在作戰過(guò)程中，淋巴結發(fā)生的變化，就構成了報警信號。

　　頜下淋巴結腫大

　　多與口腔、面頰部炎癥相關(guān)，在鼻、咽、扁桃體等上呼吸道細菌感染，以及結核、白喉、猩紅熱等疾病時(shí)常見(jiàn)。

　　腋下淋巴結腫大

　　常見(jiàn)原因多是乳房、上肢、肩背部出現炎癥，或乳腺癌的淋巴結轉移。

　　腹股溝淋巴結腫大

　　多是下肢、下腹部、外陰部炎癥，或腹腔腫瘤的淋巴結轉移。

　　人體三處淋巴決定生死

　　我們人體的淋巴系統是非常巨大的，其中最能反應我們健康的是頸部淋巴、腋下淋巴和腹股溝淋巴！

　　頸部淋巴

　　與動(dòng)脈、頸椎、肩頸、鎖骨、頭部相連，足以見(jiàn)得它的重要性。

　　頸部淋巴疏通方法

　　頸側的淋巴系統從耳后一直延伸到肩膀，從耳后的穴位（耳后有一個(gè)大的淋巴穴，用力按壓時(shí)會(huì )有酸脹感的那個(gè)部位便是）開(kāi)始；

　　也可以從上到下的方式進(jìn)行推行按壓，直至肩胛骨，并在此停頓按壓數秒，再放松，重復5次。最好是在沐浴時(shí)進(jìn)行這項按摩，效果會(huì )更好。

　　疏通頸部淋巴的好處

　　1、改善睡眠，頭暈頭痛，面部膚色暗黃無(wú)光澤的情況。

　　2、減輕肩頸酸痛、落枕疼痛的癥狀。

　　3、頭腦清新記憶好。

　　4、氣色好，痘痘消。

　　5、預防老年癡呆，心腦疾病。

　　腋下淋巴

　　對于女人來(lái)說(shuō)，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是連同腋下淋巴一起割除的。

　　腋下淋巴疏通方法

　　左手按右腋窩，右手按左腋窩，用拇指輕按凹陷位置，然后反復揉壓直至出現酸、麻、熱的感覺(jué)。然后再換另外一邊重復按摩，這樣有利于淋巴順暢。

　　按摩結束后要喝300毫升溫水，更有利于毒素代謝。

　　疏通腋下淋巴的好處

　　1、改善胸部脹痛，促進(jìn)人體代謝。

　　2、預防胸部疾病。

　　3、代謝胸部的垃圾毒素。

　　4、減少腋下廢脂，廢氣。

　　5、增強免疫力，增強心臟供血功能。

　　腹股溝淋巴

　　腹股溝淋巴是整個(gè)生殖系統最大的排毒系統，當女性有肌瘤，卵巢囊腫，宮頸糜爛，月經(jīng)不調，等一系列癥狀，都是來(lái)源于腹股溝淋巴堵塞。

　　當腹股溝淋巴出現堵塞時(shí)，用手擦腹股溝，內部能感覺(jué)到疼痛和股溝結節，并且走路或是爬樓梯時(shí)腿腳容易發(fā)軟。