氣血雙補才能治貧血，血虛者多氣虛

2017-07-15 來(lái)源：減肥菜譜標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：中醫認為，“諸血皆屬于心”，“中焦受氣取汁，變化而赤是謂血”，“血之源頭在于腎……精氣充足，百脈和暢”。由此可見(jiàn)，血的生成來(lái)源于水谷之精氣，人攝取水谷營(yíng)養物質(zhì)，由中焦（脾胃）吸收了飲食物的精微，通過(guò)氣化作用，變成營(yíng)氣。

　　氣血兩虛人多面色蒼白、身倦無(wú)力、心悸、氣短、眩暈、精神不振、脈細等臨床現象，一經(jīng)檢查多有血色素低、貧血現象。

　　中醫認為，“諸血皆屬于心”，“中焦受氣取汁，變化而赤是謂血”，“血之源頭在于腎……精氣充足，百脈和暢”。由此可見(jiàn)，血的生成來(lái)源于水谷之精氣，人攝取水谷營(yíng)養物質(zhì)，由中焦（脾胃）吸收了飲食物的精微，通過(guò)氣化作用，變成營(yíng)氣。脾得心火宣降之助，轉化為精、津液，精之一部分貯于腎中，以待生化之用，另一部分得心火之助轉化為血，以榮肢末五臟六腑。腎中先天之精得后天水谷之精氣，吸收命火之蒸騰，轉化為髓。髓得下焦火熱之激，分化為髓之精液，精液再為命火的宣蒸轉化為血，輸之于機體，以為生理之用。

　　血的生成和調節與心、肝、脾、腎等臟腑關(guān)系密切，故中醫謂“心主血、肝藏血、脾統血”。而這些臟腑功能的充分發(fā)揮，又有賴(lài)于腎之命火溫照。因此，心、肝、脾、腎功能衰弱，均可導致血虛。而血虛之形成不外乎內外因素。外邪六淫與溫熱侵人機體，潛而不定期出，深人化血之機，導致新血無(wú)生，這一致病因素與現代醫學(xué)所說(shuō)的“細菌感染、原蟲(chóng)、毒素發(fā)生溶血為病”不謀而合。在內因上，或為七情失節；或為飲食失宜；或為失血而成；或為先天稟賦不足；或為病后房勞過(guò)甚；或為妊娠失調，而引起造血之機受阻；或消化之機紊亂，水谷不化，精微不成，發(fā)生血虛之疾。可見(jiàn)在內因方面與現代醫學(xué)所說(shuō)的“缺乏造血原料或造血器官功能障礙，或慢性失血而成貧血”基本上是一致的。

　　血為有形之物，氣屬無(wú)形之用。血之運行有賴(lài)于氣，故有“氣為血之帥，氣行則血行，血為氣之母’血至氣亦至”的理論。血由氣而生，而氣也必須有血為依附，才能發(fā)揮其生化、運動(dòng)的作用。二者互相依賴(lài)，又互相促進(jìn)，保持相對平衡。如果氣血失和，就會(huì )致病。《黃帝內經(jīng)》說(shuō)：“是故氣之所并為血虛，血之所并為氣虛。”因此，血虛患者一般均有氣虛，而貧血患者在治療中應進(jìn)行氣血雙補才有效果。

　　推薦偏方

　　太子參15克，山藥、白術(shù)各10克、生黃芪15克，麥冬10克，黃精、雞血藤各15克。水煎服，每周服1劑。本方益氣補血，主治形體消瘦，膚色無(wú)澤，精神不振。

　　家庭食療法

　　《飲膳正要》氣血雙補方黑驢肉500克，豆豉、黃酒、食鹽各適量。驢肉沖洗干凈，切塊，放入鍋中，加豆豉、黃酒、食鹽、清水，旺火燒沸后改用小火，煮至熟爛即成。