警惕：3~5年后，眼睛失明會(huì )大面積爆發(fā)？專(zhuān)家這樣說(shuō)

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摘要：其實(shí)，由于人眼自身對于藍光就有一定的防護能力，大部分藍光會(huì )被我們的黃斑色素和晶狀體過(guò)濾掉。但青春期之前的兒童、做過(guò)白內障手術(shù)的人以及黃斑色素累積較少的老年人，這類(lèi)人群對藍光更需警惕和加強防護。

　　近日，網(wǎng)上流傳一篇《警惕：三五年后眼睛失明會(huì )大面積爆發(fā)!》的帖子，指出由于現代人對智能手機、電腦等電子產(chǎn)品過(guò)度依賴(lài)，屏幕中的高頻藍光將大大增加人們患眼睛疾病的風(fēng)險。這是真的嗎?

　　文中貼出的"央視新聞"截圖，并稱(chēng)有專(zhuān)家疾呼，三五年后，眼睛失明會(huì )大面積爆發(fā)!

　　文中表示，每天長(cháng)達五六個(gè)小時(shí)盯著(zhù)手機看，相當于把一生中太陽(yáng)光對我們眼睛輻射的藍光，在幾年之中全部讓眼睛承受。這場(chǎng)“眼睛癌癥”的爆發(fā)，不亞于非典、癌癥、糖尿病和高血壓：高頻率藍光對眼睛的傷害是不可逆轉的，其結果是只能等著(zhù)失明。

　　藍光可增加視網(wǎng)膜病變的風(fēng)險?

　　真相：與陽(yáng)光相比，這些危害微不足道

　　藍光在一定程度上確實(shí)會(huì )損害視力，法國國家衛生安全局曾提醒：“長(cháng)期、近距離、重復地暴露在含有大量藍光的LED燈光束下，由于細胞氧化應激，可能增加視網(wǎng)膜上發(fā)生白內障和病變的風(fēng)險”。不過(guò)法國的研究人員也表示，包括陽(yáng)光在內，所有的白光中都有藍光。如果說(shuō)屏幕的藍光有危害，那么與陽(yáng)光相比，這些危害是微不足道的。

　　啥樣人需警惕藍光?

　　提醒：老人、兒童、做過(guò)白內障手術(shù)的人

　　專(zhuān)家強調，不應過(guò)分夸大藍光的危害性。事實(shí)上，只有人眼長(cháng)時(shí)間暴露在高頻率、高能量的藍光中，才會(huì )對視網(wǎng)膜產(chǎn)生損傷。

　　其實(shí)，由于人眼自身對于藍光就有一定的防護能力，大部分藍光會(huì )被我們的黃斑色素和晶狀體過(guò)濾掉。但青春期之前的兒童、做過(guò)白內障手術(shù)的人以及黃斑色素累積較少的老年人，這類(lèi)人群對藍光更需警惕和加強防護。

　　藍光可致黃斑病變?

　　專(zhuān)家：原因復雜只防藍光不可取

　　此外，對于傳言中提到的“藍光可致黃斑病變”，劉宏偉認為：“老年黃斑變性的原因復雜，藍光只是其中的一個(gè)因素，因此只防藍光是不可取的。我們應當知道，不單是藍光，所有的光都可以對我們的黃斑造成傷害，我們應遠離過(guò)多的光線(xiàn)、杜絕沒(méi)有必要的光線(xiàn)”。