氣血不足百病生，只需一味，氣血雙補簡(jiǎn)單有用

2017-07-04 來(lái)源：減肥菜譜標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：黃芪的營(yíng)養價(jià)值和功效：補氣補虛、延年益壽；調節血糖；擴張血管、降壓；抗癌、預防冠心病；增強免疫力；抗衰老、強心；促進(jìn)機體代謝，黃芪可使細胞的生理代謝能力增強。

　　民間有句順口溜“常喝黃芪湯，防病又健康”。黃芪有補氣，益氣，養血，生肌，止汗，利水消腫，抗衰老等功效。它有“補藥之長(cháng)”的美譽(yù)。

　　黃芪的營(yíng)養價(jià)值和功效：補氣補虛、延年益壽；調節血糖；擴張血管、降壓；抗癌、預防冠心病；增強免疫力；抗衰老、強心；促進(jìn)機體代謝，黃芪可使細胞的生理代謝能力增強。

　　黃芪黨參雞湯-----補中益氣！黨參與黃芪這兩味藥合用健脾補氣，黃芪還可走四肢，利尿，對于腎氣可起輔助作用，故腎虛可服用黨參，黃芪這兩味藥，也可熬湯喝。

　　歸黃芪泡水喝可補血和活血：當歸與黃芪是兩種滋性很強的中藥材，在泡水時(shí)再加入少量的枸杞，會(huì )有出色的活血和補血功效，能預防人類(lèi)的貧血，也能調理人類(lèi)的氣血，減少氣血虧損癥狀的出現，對女性的月經(jīng)不調和經(jīng)期腹痛也有明顯緩解作用。

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