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力量抵抗訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)策略訓(xùn)練能夠減少帕金森病患者的跌倒

2017-06-25 來(lái)源:帕金森好大夫  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:跌倒是原發(fā)性帕金森病患者常見(jiàn)的致殘性表現(xiàn),會(huì)降低患者生活質(zhì)量。盡管帕金森病是進(jìn)展性的,但力量抵抗訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)策略訓(xùn)練均能降低帕金森病患者的跌倒發(fā)生率和殘疾程度。

  跌倒是原發(fā)性帕金森病患者常見(jiàn)的致殘性表現(xiàn),會(huì)降低患者生活質(zhì)量。MorrisME等做了一項(xiàng)關(guān)于如何更好地預(yù)防帕金森病患者跌倒方面的研究,通過(guò)與對(duì)照組的比較,評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)策略訓(xùn)練(MST)和漸進(jìn)式力量抵抗訓(xùn)練(PRST)兩種康復(fù)治療對(duì)減少帕金森病患者跌倒發(fā)生率和改善運(yùn)動(dòng)功能的效果,研究結(jié)果發(fā)表在2013年第17屆運(yùn)動(dòng)障礙學(xué)會(huì)(MDS)年度國(guó)際會(huì)議的MovementDisorders雜志摘要文集上。

  康復(fù)治療的目標(biāo)是改善運(yùn)動(dòng)功能,減少跌倒發(fā)生。該研究納入210例帕金森病患者并隨機(jī)分組,分別接受運(yùn)動(dòng)策略訓(xùn)練(MST)、漸進(jìn)式力量抵抗訓(xùn)練(PRST)及對(duì)照治療。通過(guò)至少14個(gè)月的數(shù)據(jù)收集,研究評(píng)估了患者跌倒頻率、使用UPDRS評(píng)價(jià)的殘疾程度和健康相關(guān)生活質(zhì)量。

  研究結(jié)果顯示,帕金森病患者共發(fā)生1500多次跌倒,跌倒頻繁發(fā)生,并使患者更為虛弱。力量訓(xùn)練組較對(duì)照組的跌倒次數(shù)減少82.2%,MST組較對(duì)照組的跌倒次數(shù)減少了57.4%。在隨訪(fǎng)中,PRST及MST組的殘疾程度及健康相關(guān)生活質(zhì)量評(píng)價(jià)結(jié)果均優(yōu)于對(duì)照組。

  由此,我們可以看出,盡管帕金森病是進(jìn)展性的,但力量抵抗訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)策略訓(xùn)練均能降低帕金森病患者的跌倒發(fā)生率和殘疾程度。

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