月經(jīng)老是提前怎么辦？
摘要：體寒也是導(dǎo)致月經(jīng)提前的一個重要原因，這就要我們平時多注意飲食，不能吃涼的東西或者涼性的東西。
女人的
月經(jīng)周期是28天，前后7天都是正常的。但是如果每次都提前一周以上，那就可能是身體內(nèi)部出現(xiàn)了問題。月經(jīng)部是提前怎么辦？
情況一、如果月經(jīng)之前是正常的，偶然有一個月不正常了，一般是不用擔(dān)心的，喝點(diǎn)
紅糖水就會沒事的，下個月就正常了。
情況二、過度勞累或壓力過大時也會提前半個月的，只需要好好休息一下，調(diào)養(yǎng)一下就可以了。
情況三、經(jīng)常這樣就要考慮去看一下醫(yī)生了，可能是
血瘀，氣虛導(dǎo)致的，多吃一些瘦肉，深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜吃食生冷。
情況四、體寒也是導(dǎo)致月經(jīng)提前的一個重要原因，這就要我們平時多注意飲食，不能吃涼的東西或者涼性的東西。
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