大約在孕4月到孕5月,準媽媽開(kāi)始逐漸感受到新生命的運動(dòng):胎動(dòng)就像小魚(yú)在游泳或是在“咕嚕咕嚕”地冒泡一樣,也有點(diǎn)像餓了時(shí)的腸蠕動(dòng),這是胎寶寶與媽媽最初的交流方式。隨著(zhù)孕期增重,胎兒越發(fā)活潑,甚至開(kāi)始“大展拳腳”……
不同孕期,胎動(dòng)情況不一樣,胎寶寶用自己獨特的語(yǔ)言在向媽媽訴說(shuō)自己在子宮中悠然自得的生活,當然,偶爾他們還會(huì )發(fā)發(fā)脾氣,這時(shí)候準媽媽就要注意了。
最初胎動(dòng)的感覺(jué)
如果你是第一次懷孕,你可能會(huì )在18~20周左右時(shí),第一次感覺(jué)到胎動(dòng)。而再次懷孕的準媽媽因為知道胎動(dòng)是什么感覺(jué),所以,有可能在15~18周左右時(shí),就能感覺(jué)到第一次胎動(dòng)了。
此時(shí)胎動(dòng)表現為:動(dòng)作幅度很小、力量較弱,胎動(dòng)不十分明顯,胎動(dòng)的部位主要在下腹部,肚臍附近。剛開(kāi)始的胎動(dòng)若有若無(wú),像是蝴蝶在扇動(dòng)翅膀似的。慢慢地,你就會(huì )感覺(jué)到胎動(dòng)變得越來(lái)越有勁,也越來(lái)越有規律了。隨著(zhù)寶寶的
發(fā)育,你會(huì )感覺(jué)到胎兒在肚子里的拳打腳踢,胎兒在體內也會(huì )變得越來(lái)越有力。
孕中期胎動(dòng)的感覺(jué)
這幾周里,胎動(dòng)會(huì )越來(lái)越多,動(dòng)作幅度日益增大、力量較強。從這時(shí)候起,一直到接下來(lái)的十幾個(gè)星期里,將是胎動(dòng)非常活躍的時(shí)期,他正忙著(zhù)在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢!準媽媽多留意靠近胃部,向兩側擴大的部位,胎兒最?lèi)?ài)這這些范圍活動(dòng)了。
寶寶可能開(kāi)始打嗝了,偶爾會(huì )感到肚子陣發(fā)性地一跳一跳。現在羊膜囊里容納了多達740毫升的羊水,寶寶可以在里面自由地活動(dòng)。雖然寶寶能夠聽(tīng)到聲音已經(jīng)有一段時(shí)間了,但從這時(shí)候開(kāi)始,你會(huì )發(fā)現,當外界突然發(fā)出什么聲響時(shí),你的寶寶會(huì )在子宮里跳一下。
一般從28周開(kāi)始,寶寶的生活節奏就比較明顯了,他會(huì )有睡眠和覺(jué)醒的周期。你需要好好地了解一下你寶寶的“作息習慣”,也就是他的胎動(dòng)規律了。有的產(chǎn)科醫生會(huì )建議你從28周開(kāi)始每天數胎動(dòng),作為監控寶寶的健康狀況。
孕晚期胎動(dòng)的感覺(jué)
寶寶胎動(dòng)的幅度變小了,但你卻能更加明顯地感覺(jué)到胎動(dòng)。胎動(dòng)的幅度變小,是因為隨著(zhù)寶寶長(cháng)大,你子宮里的空間變得狹窄了,他的活動(dòng)受到了限制。
這時(shí)候,寶寶的胎動(dòng)將達到高峰。由于你的寶寶越來(lái)越大,越來(lái)越
強壯,從現在開(kāi)始,你將注意到寶寶胎動(dòng)的頻率明顯增加,胎動(dòng)方式也變得多種多樣了。
這個(gè)時(shí)期,寶寶可能已經(jīng)頭朝下蜷曲著(zhù)身體,擺好了最終出生時(shí)的姿勢。如果這是你的第一胎,你子宮和腹部的肌肉會(huì )比較緊,它們能幫助寶寶保持這種姿勢。現在你能感覺(jué)到的寶寶胎動(dòng)主要是他會(huì )踢你的肚子,有時(shí)候,這小家伙還可能會(huì )把你的肋骨踢得生疼。如果這不是你的第一次懷孕,你腹部的肌肉可能不會(huì )那么結實(shí)有力,所以,你的寶寶可能會(huì )不斷改變姿勢和胎位,甚至有可能直到預產(chǎn)期都是這樣。
在孕期的最后兩周,胎動(dòng)可能會(huì )稍慢下來(lái),寶寶成長(cháng)的速度也會(huì )稍稍下降。這些都是正常的,你不必擔心。需要提醒你的是,即便是在你明顯感覺(jué)到胎動(dòng)以后的日子里,寶寶也并不是一直都在你的肚子里拳打腳踢、動(dòng)來(lái)動(dòng)去的。因為他和你一樣,也需要休息和睡覺(jué)。有時(shí),他會(huì )安靜地、一動(dòng)不動(dòng)地躺上幾個(gè)小時(shí)。
小心的四種異常胎動(dòng)
準媽媽可能會(huì )在某個(gè)時(shí)期感覺(jué)到胎動(dòng)次數減少,其實(shí)這和外界的因素有直接的關(guān)系,如果胎兒處于:睡眠狀態(tài)、孕媽媽使用了鎮定劑等
藥物或出現血糖降低的情況。排除了上述的因素,準媽媽就要注意是否發(fā)生了下列的情況:
1準媽媽發(fā)燒
一般來(lái)說(shuō),如果準媽媽有輕微的發(fā)燒情況,并不會(huì )寶寶造成太大的影響。值得注意的是引起準媽媽發(fā)燒的原因,如果是一般性的感冒而因引起的發(fā)燒,對胎兒不會(huì )有太大的影響。如果是感染性的疾病或是流感,尤其對于接近預產(chǎn)期的準媽媽來(lái)說(shuō),對胎兒的影響就較大。準媽媽的體溫如果持續過(guò)高,超過(guò)攝氏38度的話(huà),都可能會(huì )造成胎盤(pán)、子宮的血流量減少,小家伙也就變得安靜許多。所以,為寶寶健康著(zhù)想,準媽媽需要盡快去醫院,請醫生幫助。
2準媽媽受劇烈的外傷
一般來(lái)說(shuō),胎兒在媽媽的子宮里,有羊水的保護,可減輕外力的撞擊,在準媽媽不慎受到輕微的撞擊時(shí),不至于受到傷害。但一旦準媽媽受到嚴重的外力撞擊時(shí),就會(huì )引起胎兒劇烈的胎動(dòng),甚至造成流產(chǎn)、
早產(chǎn)等情況。
3胎盤(pán)早期剝離
這種情況多發(fā)生在孕中期,癥狀有:
陰道出血、腹痛、子宮收縮、嚴重的休克。一旦出現這樣的情況,胎兒也會(huì )隨之做出反應:胎兒會(huì )因為突然的缺氧,出現劇烈運動(dòng),隨后很快停止。有高血壓的孕婦較出現此類(lèi)狀況,要定時(shí)去醫院做檢查,并依據醫生的建議安排日常的生活起居,保持良好的心態(tài),放松心情,減輕精神緊張度。
4臍帶繞頸或打結
正常的臍帶長(cháng)度為50cm,這個(gè)時(shí)候好動(dòng)的小家伙已經(jīng)可以在羊水中自由地運動(dòng),翻身打滾是常有的事情,可能會(huì )造成臍帶纏繞,就會(huì )使血液無(wú)法流通,導致胎兒缺氧。
有上述情況出現時(shí),準媽媽會(huì )感覺(jué)到胎兒急促的運動(dòng),隨后又突然停止,這就是寶寶發(fā)出的求救信號,媽媽馬上到醫院做胎心監測,若胎兒缺氧的話(huà),準媽媽要及時(shí)吸氧。
如何在家監測胎動(dòng)
1、每日找空閑時(shí)間測量胎動(dòng)次數:自懷孕的第28周起,每天找空閑時(shí)間(建議晚餐后,因為此時(shí)胎動(dòng)較頻繁),采左側臥姿勢,記錄10次胎動(dòng)所需的時(shí)間;若小于120分鐘,表示胎動(dòng)次數沒(méi)有異常,但如果沒(méi)有感覺(jué)到胎動(dòng),或10次胎動(dòng)的所需時(shí)間大于2小時(shí),應該盡快地找醫師做進(jìn)一步的檢查。
2、計算固定時(shí)間內的胎動(dòng)次數:準媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間測量胎動(dòng),若平均每小時(shí)少于3次,表示可能異常。
孕媽媽們辛苦孕育寶寶,最大的愿望就是寶寶能健康、順利、平安降生!然而在孕期有許多潛在的原因會(huì )危及胎寶寶的生命安全。比如十分常見(jiàn)的胎兒宮內缺氧,嚴重時(shí)便會(huì )導致胎兒死亡,醫學(xué)上稱(chēng)為胎兒窘迫。這時(shí)候就需要到醫院做檢查,監測胎寶寶的狀態(tài)。