親愛(ài)的美眉們，出去旅游了一圈兒臉上是不是變得黯淡無(wú)光，看著(zhù)很憔悴？是不是出現了干燥、起皮的現象？最近身邊有很多女性朋友抱怨出去旅游一圈兒回來(lái)把水水嫩嫩的臉蛋給毀了。

　　由于秋季天氣比較干燥，因而皮膚經(jīng)常會(huì )出現干且起皮的現象。很多女性朋友外出旅游時(shí)沒(méi)有做好護膚，風(fēng)吹日曬，加之沒(méi)有充足的睡眠導致皮膚變差。尤其許多職業(yè)女性，由于工作繁忙、壓力大、經(jīng)常面對電腦等諸多原因導致荷爾蒙分泌紊亂、新陳代謝功能下降、肌膚含水量降低，從而令肌膚嚴重缺水乃至起皮。

　　小編提醒大家千萬(wàn)不要因為游玩和工作使皮膚變壞，這樣就得不償失了。皮膚不好了要趕快補救！就讓小編來(lái)幫助大家恢復往日的光彩吧！

　　第一步：潔面

　　隨著(zhù)秋季的到來(lái)，天氣變得越來(lái)越干燥，護膚也就變得越來(lái)越重要。潔面作為護膚的第一步驟就更為重要。在干燥的季節，過(guò)度洗臉會(huì )損傷我們的皮脂膜，導致肌膚更加干燥缺水，同時(shí)肌膚的儲水能力也會(huì )隨之下降。大家在選擇潔面用品時(shí)，盡量選擇補水或保濕的產(chǎn)品以改善皮膚干燥、缺水現象，同時(shí)建議大家最好使用溫和無(wú)刺激的護膚品以減少對皮膚的傷害。

　　第二步：乳液的選擇

　　干燥的季節，美美提醒大家在選擇乳液的時(shí)候要盡量選擇那些油性小、比較清爽的乳液。這樣可以更好的滲透到皮膚中去，給皮膚進(jìn)行補水。再選擇時(shí)可以將乳液倒在吸油紙晉上進(jìn)行測試，選擇油性小的那款。

　　第三步：常做面膜

　　面膜是我們必不可少的護膚用品。很多朋友有時(shí)會(huì )因為各種原因懶得去做面膜，這樣是不對的哦！在秋季這樣干燥的天氣，晚上回到家后，應該來(lái)一貼補水或保濕面膜，為缺水的肌膚補充水分，使肌膚水水嫩嫩的。美美建議大家每天養成良好的面膜護膚習慣，每周進(jìn)行一到兩次密集護理，不但可以鞏固日常保養的效果，還能同時(shí)修復肌膚。當然，在選擇面膜的時(shí)候也要根據自身情況的不同選擇最適合自己的產(chǎn)品。皮膚干燥的朋友們就要先補水再美白了。

　　第四步：熱毛巾敷臉

　　熱毛巾敷臉可以使臉部毛孔張開(kāi)，血管擴張，促使血液涌向表皮。皮膚發(fā)熱后，表皮上的灰塵和皮屑就會(huì )脫落。當熱敷的毛巾溫降至皮膚溫度后，皮膚表面的水分停止蒸發(fā)，角質(zhì)層便會(huì )膨脹，皮膚就變得柔軟而且濕潤了。

　　第五步：勤喝水

　　每天保證喝8杯水。保持一定的飲水量，不僅能有效地改善機體的新陳代謝和血液循環(huán)，促進(jìn)體內代謝產(chǎn)物的排泄，而且可調節皮膚的pH值，維持皮脂膜的穩定。