對于和電腦“朝夕相處”的人來(lái)說(shuō)，輻射的確是個(gè)讓人憂(yōu)心的“副產(chǎn)物”。即使每天涂隔離霜、吃大量的抗氧化劑，再加上防輻射的顯示屏罩，許多人還是覺(jué)得不安心。

　　不過(guò)，英國科學(xué)家研究發(fā)現，每天喝兩杯綠茶、吃一個(gè)橘子，就可以幫助常用電腦的人抵御電腦輻射。

　　輻射的危害

　　隨著(zhù)電腦大量進(jìn)入辦公室，人們不得不重視電腦對辦公環(huán)境的污染和對使用者健康的影響。電腦輻射可以阻止人體中一種酶的合成，這種酶會(huì )破壞腦細胞間傳遞信息的媒介物質(zhì)。

　　常用電腦的人除了不可避免地要接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的頻繁閃動(dòng)對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適癥狀。

　　綠茶和橘子

　　以前的科學(xué)調查發(fā)現，有喝茶習慣的人，受輻射損傷較輕，血液病發(fā)病率較低，由輻射所引起的死亡率也較低。茶葉中含有防輻射物質(zhì)，對人體的造血機能有顯著(zhù)的保護作用，能減少電腦輻射的危害。此外，茶葉中含有豐富的維生素A，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲癥與干眼病。

　　科學(xué)家還分析說(shuō)，橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長(cháng)，抗氧化劑含量名列所有柑橘類(lèi)水果之首。同時(shí)橘子中含有較高的維生素A和胡蘿卜素，可以保護經(jīng)常使用電腦者的皮膚。