當準媽媽第一次感受胎動(dòng)，是不是既緊張又興奮，那種從心底流露出的驚喜，大概這輩子都不會(huì )忘記。胎動(dòng)是準媽媽與胎兒的第一次親密交流，也是準媽媽了解胎兒健康的晴雨表。

　　第一次胎動(dòng)

　　根據調查顯示：53%的準媽媽在懷孕4個(gè)月的時(shí)候感受到第一次胎動(dòng)，22%的準媽媽在懷孕5個(gè)月的時(shí)候感受到第一次胎動(dòng)，在懷孕3個(gè)月就感受到胎動(dòng)的僅有18%，而超過(guò)5個(gè)月才第一次感受到胎動(dòng)的只占6%。因此，如果懷孕超過(guò)5個(gè)月了，還沒(méi)有感受到胎動(dòng)，那就需要引起警惕啦！

　　胎動(dòng)一般最早可在孕4月的時(shí)候被感受到，還是非常輕微的動(dòng)。最晚到孕5月的時(shí)候，大多數準媽媽都可以感受到胎動(dòng)了。胎兒在子宮內伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動(dòng)。胎動(dòng)的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。正常明顯胎動(dòng)1小時(shí)不少于3—5次。12小時(shí)明顯胎動(dòng)次數為30—40次以上。

　　胎動(dòng)的時(shí)間

　　①晚上睡覺(jué)前：一般情況下，胎兒在晚上是動(dòng)得最多的，一方面比較有精神，另一方面是由于準媽媽通常在這個(gè)時(shí)間能靜下心來(lái)感受寶寶的胎動(dòng)，所以會(huì )覺(jué)得動(dòng)得特別多。

　　②吃飯以后：吃飯以后，由于準媽媽體內血糖含量增加，胎兒也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動(dòng)會(huì )變得比飯前要較頻繁一些。

　　③洗澡的時(shí)候：可能是因為在洗澡時(shí)準媽媽會(huì )覺(jué)得比較放松，這種情緒會(huì )傳達給胎兒，所以胎兒就比較有精神。

　　④對著(zhù)肚子說(shuō)話(huà)的時(shí)候：很多準爸媽都表示在和胎兒交流的時(shí)候，胎兒會(huì )有回應，用胎動(dòng)的方式表達自己的感覺(jué)。

　　⑤聽(tīng)音樂(lè )的時(shí)候：受到音樂(lè )的刺激，胎兒會(huì )變得喜歡動(dòng)，這也是傳達情緒的一種方法。

　　寶寶通過(guò)胎動(dòng)傳達的秘密

　　①我很好!

　　胎動(dòng)次數正常，這是胎兒傳達給媽媽的一個(gè)健康信號。有些胎兒甚至能跟準爸媽互動(dòng)，對胎兒說(shuō)話(huà)，TA會(huì )變得更加活躍。這種良好的反應也說(shuō)明胎兒情況很好。

　　②我難受!

　　如果胎動(dòng)過(guò)少，比如12小時(shí)胎動(dòng)少于20次，這就屬于異常情況。如果次數更少，比如12小時(shí)少于10次，有可能寶寶在宮內發(fā)生缺氧，有一定的危險。胎動(dòng)次數明顯減少直至停止，是寶寶出現重度窒息的信號。臍帶繞頸較緊、胎盤(pán)功能障礙、孕期用藥不正常、受到不良刺激等，都能導致寶寶宮內缺氧。

　　除此之外，胎動(dòng)增多也是不正常的，如果胎動(dòng)過(guò)于頻繁或無(wú)間歇地躁動(dòng)，也有可能是胎兒發(fā)生了異常，寶寶正在告訴媽媽TA很難受！

　　不同月份的胎動(dòng)都是什么樣的感覺(jué)?

　　孕5月：準媽媽會(huì )感覺(jué)肚臍下方開(kāi)始出現胎動(dòng)了，但由于胎兒的運動(dòng)量還不是很大，動(dòng)作也不激烈，所以有時(shí)候可以感覺(jué)得到，有時(shí)候又感覺(jué)不到了。胎動(dòng)一般都是隨著(zhù)胎兒的睡眠周期發(fā)生相應的改變：胎兒醒著(zhù)的時(shí)候，胎動(dòng)多而有力，睡著(zhù)的時(shí)候，胎動(dòng)少而微弱。

　　孕6月：胎兒上升到媽媽的肚臍上方，讓準媽媽能在更大范圍內感受到胎動(dòng)。此時(shí)的羊水量較多，胎兒可以在羊水里上下左右自由地運動(dòng)，動(dòng)作多樣，胎動(dòng)明顯。準爸爸把手貼在準媽媽肚子上時(shí)，可以感覺(jué)到胎動(dòng)。

　　孕7月：此時(shí)是羊水量最多的時(shí)候，胎兒可以活動(dòng)的空間很大，會(huì )在準媽媽肚子里翻跟頭或用腳踢肚子，如果準媽媽的肚子皮膚薄，甚至能夠明顯的觀(guān)察出胎動(dòng)。準媽媽可以感覺(jué)胎動(dòng)在靠近胃部的位置，向兩側擴大。

　　孕8月：此時(shí)是準媽媽最容易感覺(jué)胎動(dòng)的時(shí)期。胎兒在羊水里盡情上下游動(dòng)，胎頭向下，腳朝上，很容易踢到媽媽胸下面的位置，所以媽媽常常會(huì )感覺(jué)到胸痛。

　　孕9月：胎兒手腳活動(dòng)頻繁，力量變強，能明顯區分出是手在動(dòng)還是腳在動(dòng)。偶爾會(huì )看見(jiàn)手和腳從肚皮上突出來(lái)，準媽媽睡覺(jué)時(shí)也會(huì )突然被驚醒，動(dòng)作很強烈。

　　孕10月：臨近分娩，胎兒已經(jīng)慢慢長(cháng)大到幾乎可以撐滿(mǎn)整個(gè)子宮了，隨著(zhù)宮內活動(dòng)空間越來(lái)越小，手腳就施展不開(kāi)了，因此動(dòng)作就會(huì )變的小一些，也沒(méi)有那么頻繁和激烈了，胎動(dòng)的位置也會(huì )隨著(zhù)胎兒的升降而改變。

　　胎動(dòng)是準媽媽和胎兒親密互動(dòng)，也是胎兒傳達健康訊息的方式。所以準媽媽們要適度地關(guān)心胎動(dòng)的情況，如有不良感覺(jué)或胎動(dòng)異常時(shí)，應馬上到醫院進(jìn)行檢查！