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為啥偏偏就你燉燕窩會(huì )化成水?

2017-05-28 來(lái)源:魚(yú)膠養生堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:該如何燉煮燕窩,燉煮燕窩有什么技巧?”其實(shí)不是這樣理解的,燉煮燕窩化水的原因,有很多種。

  有一些新窩友提問(wèn):“第一次燉煮燕窩,燉煮好燕窩發(fā)現化水了,以為買(mǎi)的是劣質(zhì)貨或者是假貨。

  該如何燉煮燕窩,燉煮燕窩有什么技巧?”其實(shí)不是這樣理解的,燉煮燕窩化水的原因,有很多種。

  同樣的燕窩不同的燉法會(huì )有不同的效果:

  一、用料

  ①清水燉會(huì )膨脹,軟綿滑口;

  ②加糖燉最為容易化水;

  ③放枸杞和清燉一樣;

  ④放紅棗,燕窩不會(huì )膨脹還會(huì )漂浮白沫;

  ⑤用牛奶或豆漿不會(huì )膨脹,燉起來(lái)一絲絲,吃起來(lái)有點(diǎn)脆口。

  二、水量

  ①不放水,燕窩會(huì )變硬;

  ②超過(guò)燕窩水平面2-5mm,最適中,口感最好;

  ③超過(guò)5mm,燕窩容易化水。

  三、時(shí)間

  要注意火候,一般是20-25分鐘,時(shí)間一過(guò),容易化水;較薄的燕窩,燕窩新燕,雨季嫩燕,一般燉15-20分鐘出鍋,過(guò)時(shí)容易化水。長(cháng)時(shí)間的大火燉煮也容易造成營(yíng)養流失,所以最好為隔水燉。

  1、10-15分鐘:燉出來(lái)的燕窩口感Q彈,時(shí)間越短越脆口;

  2、20-25分鐘:燉出來(lái)口感綿密;

  3、30-45分鐘:燉出來(lái)口感細滑,時(shí)間越久越軟甚至化水。

  燉燕窩的小常識:

  最近有朋友遇到燕窩燉化水問(wèn)題

  ①浸泡時(shí)間問(wèn)題。

  ②燉的時(shí)間問(wèn)題。

  ③加水量問(wèn)題。

  ④燕窩配料加入時(shí)間問(wèn)題。

  ⑤雨季燕窩,新燕燕窩。

  同樣的燕窩不同的燉法會(huì )有不同的效果。有時(shí)候朋友問(wèn)了怎么燉了會(huì )那么脆,燉了怎么那么糊,燉了怎么會(huì )化成水,奧妙就在其中。

  燉的時(shí)候有朋友又倒入太多水。記住,加水量沒(méi)過(guò)泡發(fā)好的燕窩1厘米左右,夠了。我喜歡燕窩清水燉開(kāi)。

  再加蜂蜜,冰糖,或水果,牛奶之類(lèi)。冰糖怕不容易化,就在起鍋之前5分鐘加入。大家試試看吧!

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