銀屑病疾病在我國有著(zhù)較高的發(fā)病率，是常見(jiàn)的一種皮膚疾病。銀屑病在秋冬季節容易復發(fā)，從而給患者比較帶來(lái)較為嚴重的傷害，所以對于銀屑病患者來(lái)講，應該加強冬季銀屑病預防保健工作，那么怎樣更好的預防銀屑病呢??那么，銀屑病秋冬季預防保健工作具體有哪些?

　　一、冷水浴面，每天銀屑病患者在洗臉時(shí)，應用冷水進(jìn)行清洗，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水再擤出，反復多次，這樣可以使患者減少感冒。

　　二、熱水泡腳，患者在晚間睡覺(jué)時(shí)，應該選用熱水泡腳，這不僅可以減輕腳內的浴血，而且還能使患者有一個(gè)良好的睡眠。

　　三、鹽水漱口，患者應該每日都用淡鹽水漱口，這樣可以清除口腔病菌，對于防止銀屑病感染有非常重要的作用。

　　四、白酒擦身，銀屑病患者在閑暇時(shí)，可以采用銅錢(qián)、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。

　　五、香油拌蛋，銀屑病患者可將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再沖進(jìn)沸水攪勻，然后趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

　　六、預防銀屑病要注受潮著(zhù)涼，受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)銀屑病的為數較多，由于居住環(huán)境潮濕、天氣寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此患者應盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風(fēng)干燥。

　　七、預防銀屑病要注感染，局部感染灶是誘發(fā)銀屑病的一個(gè)重要原因，尤其是感冒后，併發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復發(fā)炎，與銀屑病發(fā)作有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)。這一點(diǎn)對青少年患者尤為重要。

　　八、銀屑病誘發(fā)與過(guò)敏，過(guò)敏因素是銀屑病的重要誘發(fā)原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過(guò)敏，常可誘發(fā)銀屑病的發(fā)生。患者每次復發(fā)后，需仔細回想近來(lái)曾服用了什么東西，或接觸了某種物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)癢，繼而出現紅斑，那么這種物質(zhì)，今后應盡量避免接觸，比如，某些海產(chǎn)品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質(zhì)等。

　　九、銀屑病誘發(fā)與用激素類(lèi)藥物，首次選用什么樣的藥物來(lái)治療銀屑病，對其療效及愈后是否復發(fā)起關(guān)鍵作用。在一個(gè)時(shí)期內，醫學(xué)界在研究治療銀屑病的方向問(wèn)題上，相當程度上走進(jìn)了誤區。

　　十、預防銀屑病要注精神，日常生活由于工作壓力大、休息不好，精神過(guò)度緊張，造成情緒不穩定，憂(yōu)思郁怒，又不能合理的調整保養肌膚或長(cháng)期飲食沒(méi)有規律，暴飲暴食，多食腥發(fā)動(dòng)風(fēng)之物，酗酒飲茶過(guò)度，以及外界原因引起感冒，發(fā)熱、扁桃體發(fā)炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，從而導致銀屑病發(fā)病和復發(fā)。

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　　銀屑病的易感基因無(wú)法去除，也沒(méi)有必要去除，只要保持患者病情穩定，長(cháng)期不復發(fā)，也就達到了治療目的。因此，“生物聯(lián)合療法”致力于對LCE等易感基因進(jìn)行“催眠”，使其難以被喚醒，從而明顯減少、甚至杜絕銀屑病的復發(fā)現象，提高患者的生活質(zhì)量。

　　事實(shí)證明，通過(guò)“生物聯(lián)合療法”治療的銀屑病患者，其復發(fā)率大大降低，其中最早治療的一批患者，已經(jīng)長(cháng)達十幾年再也沒(méi)有復發(fā)過(guò)，即使有少數患者復發(fā)，其病情也容易控制，沒(méi)有加重現象。