蕁麻疹俗稱(chēng)風(fēng)團，是一種常見(jiàn)的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時(shí)性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害。其迅速發(fā)生與消退、有劇癢。可有發(fā)燒、腹痛、

　　腹瀉或其他全身癥狀。癥狀可分為急性蕁麻疹、慢性蕁麻疹、膽堿性蕁麻疹、人工性蕁麻疹(劃痕癥)、血管神經(jīng)性水腫與丘疹狀蕁麻疹等。

　　蕁麻疹是一種常見(jiàn)的過(guò)敏性皮膚病，在接觸過(guò)敏源的時(shí)候，會(huì )在身體不特定的部位，冒出一塊塊形狀、大小不一的紅色斑塊，這些產(chǎn)生斑塊的部位，會(huì )發(fā)生發(fā)癢的情形，如果沒(méi)有停止接觸過(guò)敏源并加以改善，出疹發(fā)癢的情形就會(huì )加劇。

　　蕁麻疹的發(fā)病原因很復雜。包括內在因素、外在因素。所謂內在因素就是患者本身具有的過(guò)敏性體質(zhì)，這在蕁麻疹的發(fā)病中起主導作用。由于內在環(huán)境的不穩定如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過(guò)度疲勞、情緒變化等精神改變、以及感染病灶、新陳代謝障礙和內分泌功能失調等，均可誘發(fā)或加重蕁麻疹的病情。外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過(guò)敏物因素等。

　　蕁麻疹的危害

　　如果長(cháng)期或短時(shí)間大劑量注射或內服地塞米松、康寧克通、強的松等皮質(zhì)類(lèi)激素改善，還可引起肥胖、多毛、痤瘡、血糖升高、高血壓、水腫、血鉀降低、月經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松、無(wú)菌性骨質(zhì)壞死、胃及十二指腸潰瘍等并發(fā)癥。對腎臟也可造成一定損害，如加重腎小球疾病蛋白尿、加重腎小球硬化、易致腎鈣化或結石，誘發(fā)或加重腎臟感染性疾病、引起低鉀性腎病等。還會(huì )引起機體糖、蛋白質(zhì)、脂肪及水電解質(zhì)等一系列物質(zhì)代謝紊亂，破壞機體的防衛系統和抑制免疫反應能力。

　　蕁麻疹同時(shí)容易繼發(fā)血管性水腫，更可能引起喉頭水腫，引起呼吸困難，窒息等情況出現，甚至引起過(guò)敏性休克。

　　具有遺傳性，給下一代帶來(lái)健康隱患。蕁麻疹屬于過(guò)敏反應的一種，遺傳幾率是30%。過(guò)敏體質(zhì)有可能遺傳給自己的孩子，將對他們的健康產(chǎn)生很大的隱患。

　　蕁麻疹人群注意事項

　　飲食注意事項：

　　1、冰冷的食品：冰冷的食品容易刺激我們的咽喉、氣管和腸胃道，引起血管和肌肉的緊張而收縮，因而引起一些皮膚過(guò)敏反應。

　　2、油膩的食品：很多人喜歡吃油炸食物和大魚(yú)大肉，這些油膩的食品容易妨礙腸胃的消化能力，一但腸胃功能失常，這也是引發(fā)皮膚過(guò)敏的一大原因。

　　3、辛辣刺激的食品：一些辛辣刺激的調味品，會(huì )散發(fā)有刺激性的氣味，容易刺激呼吸道和食道，也是容易致發(fā)過(guò)敏的發(fā)作。

　　4、蝦、蟹等咸寒食品：這一些食物含有較高的異體蛋白質(zhì)，很容易激發(fā)體內的過(guò)敏反應，因此要避免攝取。

　　飲食建議：

　　多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋(píng)果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。

　　特別提醒1：

　　每日堅持鍛煉30分鐘(散步、慢跑等慢性運動(dòng))，每天攝取足夠的水量。

　　注意安排好工作、生活與休息：飲食起居要有規律，勞逸適度，保持充分的睡眠時(shí)間，保持良好的心態(tài)。

　　特別提醒2：

　　春、夏季有一些蔬菜具有“光感性”，容易引起過(guò)敏，食用后，其所含的光敏性物質(zhì)就會(huì )進(jìn)入皮膚，被陽(yáng)光照射后，就容易引起皮膚紅腫、起疹等過(guò)敏癥狀，也容易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。具體來(lái)說(shuō)，根莖是紅色的蔬菜，大多是“光感性”蔬菜，過(guò)敏性體質(zhì)的人群要特別注意，像在蔬菜中的雪菜、萵苣、薺菜、芹菜、菠菜、香菜、油菜、芥菜等，水果中的芒果、菠蘿、無(wú)花果、檸檬等都具有光敏性，食用后應注意避免日照，對過(guò)敏體質(zhì)嚴重的人群來(lái)說(shuō)，應盡量避免食用。

　　特別提醒3：

　　呼吸道過(guò)敏及面部過(guò)敏的人群，定期要對自己睡覺(jué)的枕頭做高溫處理，防范螨蟲(chóng)刺激過(guò)敏癥狀。