夏季天氣炎熱，常常會(huì )睡不好，加上最近不少人連續熬夜看球，結果“陰虛火旺”導致口腔異味。口臭看似小毛病，卻給人際交往帶來(lái)很多煩惱，很多人都不敢近距離對人說(shuō)話(huà)。口腔科專(zhuān)家指出，在口腔疾病患者中，有30%的人患有程度不同的口臭，65%的人可以自己感知口臭，35%的人需要通過(guò)他人告知。臨床發(fā)現，年齡越大，口臭現象越嚴重。可見(jiàn)，口臭也不僅僅是熬夜所致，還有諸如口腔問(wèn)題所致。

　　80%以上的口臭源于口腔問(wèn)題

　　武警廣東省總隊醫院口腔科副主任醫師金芮竹說(shuō)，一般人群里，口臭80%是源于口腔的問(wèn)題，比如齲牙、牙周病、口腔癌等。但在臨床上，大部分人不會(huì )因為口臭而就診，甚至不覺(jué)得口臭是一個(gè)問(wèn)題。這說(shuō)明很多人缺乏口腔衛生意識。因此建議吃完飯就刷牙，口腔內殘留的食物在飯后半小時(shí)內較容易清理干凈。

　　金芮竹還指出，很多人刷牙的方法不正確。“很多人日常刷牙，真的只是刷‘牙’，但我們說(shuō)‘刷牙’是指清潔口腔，包括牙齦、舌苔等都應該清潔到位。口腔里產(chǎn)生臭氣的細菌大部分在舌苔、兩頰黏膜等部位。”

　　特殊口臭是某些疾病的反映

　　口臭除了來(lái)源于口腔問(wèn)題外，萎縮性鼻炎、慢性咽炎、扁桃體炎(經(jīng)常化濃、發(fā)炎)等，也會(huì )讓口腔產(chǎn)生臭氣。還有一些獨特的刺激性口臭更預示一些重大的疾病。如慢性萎縮性胃炎，會(huì )有一種食物發(fā)酵的味道；糖尿病酮癥酸中毒以及腎功能不好的人，會(huì )產(chǎn)生爛蘋(píng)果的味道；腎衰竭的人會(huì )產(chǎn)生像魚(yú)腥一樣的口臭味；而肝硬化、肝癌的病人，則會(huì )有硫磺的味道。

　　此外，心理壓力過(guò)大時(shí)，也會(huì )影響神經(jīng)系統工作和分泌唾液的習慣，如果“口水”明顯不足，發(fā)干的口腔細菌大量繁殖，于是口臭很容易就產(chǎn)生了。

　　發(fā)現口臭應及時(shí)就診排查原因

　　產(chǎn)生口臭的原因多種多樣，有的可能是口腔疾病，有的可能只是休息不足所致。有的人內分泌紊亂、睡眠質(zhì)量差，或者腸胃不適(便秘或腹瀉)，也可能會(huì )出現口臭。

　　出現口臭多久該就診呢？金芮竹指出，若最近很長(cháng)時(shí)間沒(méi)有正常休息，應酬較多，甚至是日夜顛倒，繼而發(fā)現自己近期出現了口氣，那么就應該及時(shí)調整作息時(shí)間，通過(guò)調理，口臭的情況可得到改善。但如果作息時(shí)間是很正常的，卻經(jīng)常出現口臭，則建議到醫院的口腔科就診。

　　大蒜為什么不適合肝炎患者食用？

　　中醫認為，長(cháng)期大量地食用大蒜會(huì )“傷肝損眼”，因此，眼病患者應盡量不吃大蒜，特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意，否則時(shí)間長(cháng)了會(huì )出現視力下降、耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等現象。

　　很多人認為，大蒜能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜來(lái)預防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。這種做法對肝炎病人極為不利，因為大蒜的某些成分對胃腸還有刺激作用，可抑制腸道消化液的分泌，影響食物消化，從而加重肝炎病人的惡心等諸多癥狀。另外，大蒜的揮發(fā)性成分可使血液中的紅細胞和血紅蛋白降低，并有可能引起貧血，不利于肝炎的治療。