牙膏必須換著(zhù)用？使用牙膏竟然有這么多注意事項，快看看吧！

　　牙膏主要成分解析

　　牙膏的主要成分包括摩擦劑、潔凈劑、潤濕劑、膠黏劑、防腐劑、芳香劑和水。另外，在藥物牙膏中，根據不同的目的，還加入所需的某種藥物。

　　(1)摩擦劑

　　摩擦劑是牙膏中含量最多的成分(約25%-60%)，用以加強牙膏的摩擦作用和去污能力并磨光牙面。摩擦劑要具有一定的摩擦作用，但又不能損傷牙面及牙周組織，也不能與牙膏中的藥物發(fā)生作用。特別是含氟牙膏的摩擦劑，要求與氟離子具有相容性，能保持氟離子的活性。此外，摩擦劑的細度和顆粒外形等均能影響膏體的質(zhì)量。

　　(2)潔凈劑

　　潔凈劑又稱(chēng)表面活性劑，它具有降低表面張力的功能，并可以滲透、疏松牙面污物，使之成為乳化狀或懸乳狀，易被牙刷和摩擦劑從牙面上洗刷下來(lái)，隨漱口水吐掉。表面活性劑在刷牙時(shí)能產(chǎn)生泡沫，便于清潔牙面。此外，它還具有輕微的滅菌作用，并且與摩擦劑具有較好的相容性。潔凈劑的過(guò)量使用會(huì )顯著(zhù)地降低牙膏的香味。

　　(3)潤濕劑

　　潤濕劑的主要作用在于防止膏體干燥變硬(特別是管口部不易擠出的硬結)，保持膏條光亮的外觀(guān);并能降低膏體的冰點(diǎn)，使牙膏在寒冷地區亦能正常使用。潤濕劑對膏體中的膠體部分影響較大，因此只有用量適當，才能制成穩定性能好，刷牙時(shí)擴散性?xún)?yōu)良的理想產(chǎn)品。

　　“對癥下藥”選對牙膏種類(lèi)

　　消炎類(lèi)：在普通牙膏的基礎上加入某些抗菌藥物，具有消炎抗菌作用，但長(cháng)期使用容易導致口腔內正常菌群失調，因此用完一管后最好更換其他功能的牙膏。

　　防過(guò)敏類(lèi)：在牙膏中加入脫敏成分，如氟化物、氯化鍶，但只是對輕度牙本質(zhì)過(guò)敏有一定的緩解作用，若一段時(shí)間后仍不見(jiàn)效，應當停止使用。

　　脫敏防酸類(lèi)：這種牙膏可以在牙體表面形成一層保護膜，降低牙體硬組織的滲透性，提高牙組織的緩沖作用，從而增加牙周組織的防病能力。需要提醒的是，癥狀好轉后應停止使用此類(lèi)牙膏，否則會(huì )破壞口腔內的微生物生態(tài)平衡，進(jìn)而引起其他疾病。

　　美白類(lèi)：這類(lèi)牙膏中含有過(guò)氧化物或羥磷灰石等藥物，通過(guò)摩擦和化學(xué)漂白的原理去除牙齒表面的著(zhù)色，起到潔白牙齒的作用。但是，如果牙膏中的摩擦顆粒較大、較堅硬，長(cháng)期使用有可能導致牙齒磨耗。

　　不同功效的牙膏最好交替使用，以免因長(cháng)時(shí)間使用某一種牙膏而產(chǎn)生耐受性，使效果大打折扣。

　　牙膏使用注意事項

　　①不要盲目相信功效。

　　牙膏在口內停留的時(shí)間不太長(cháng)即被涮出，一些特效牙膏難以在短時(shí)間內發(fā)揮藥效。如果牙齒健康，選用普通牙膏即可。

　　②牙膏最好換著(zhù)用

　　長(cháng)期使用同一種牙膏刷牙，會(huì )使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護齒的作用。最好幾種牙膏交替使用，這樣既可防止口腔內的細菌對某些藥性成分產(chǎn)主耐藥性而影響防治效果，又能避免某些藥物被長(cháng)期反復使用而過(guò)多攝入體內。所以說(shuō)，若干種牙膏交替使用，是一種較為明智的選擇。

　　③一管牙膏不要用太久

　　因為牙膏使用時(shí)間越久，暴露在空氣中的機會(huì )就越多，與牙刷的接觸頻率就越高，接觸細菌的機會(huì )也就大大增加。

　　④一家人不要用一管牙膏

　　因為每個(gè)人的口腔都是一個(gè)有多種細菌存在的環(huán)境，平時(shí)我們再認真刷牙，也只是減少牙齒表面存留的細菌，不可能完全杜絕，尤其是在牙刷毛的間隙中會(huì )有細菌附著(zhù)。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的細菌都會(huì )在管口聚集，隨后又被別人的牙刷帶走。所以說(shuō)，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的細菌存積就越多，細菌傳播的幾率就越高。