很多人都有過(guò)脫發(fā)的困擾，尤其是女生的頭發(fā)掉的到處都是，床上、地上都會(huì )見(jiàn)到頭發(fā)的蹤影。有的人會(huì )擔心這樣脫發(fā)時(shí)間長(cháng)了會(huì )不會(huì )都掉光了，和光頭強一樣呢?

　　【脫發(fā)的原因：】

　　其實(shí)脫發(fā)的原因有很多，比如：熬夜、貧血、精神壓力大以及其他疾病都有可能導致脫發(fā)的發(fā)生，但秋季掉發(fā)多跟季節有關(guān)。

　　夏秋季節更替之時(shí)，毛囊因受夏季紫外線(xiàn)照射及高溫的影響，受到一定的傷害，加上氣溫有所下降，且環(huán)境濕度小，頭皮上毛囊收縮加快，對營(yíng)養不足或嚴重受傷害的毛囊會(huì )造成萎縮，造成頭發(fā)越來(lái)越少，甚至引起脫發(fā)。

　　每天掉發(fā)不超過(guò)50根屬正常現象。如果每天掉發(fā)50-100根，且梳頭時(shí)脫發(fā)較多，超過(guò)兩周，說(shuō)明可能有問(wèn)題。稀疏均勻性掉發(fā)，且范圍不固定，則是季節性脫發(fā)。如果掉頭發(fā)都在一個(gè)地方，如前面或兩邊，就要排除是不是因雄性激素分泌過(guò)多引起脂溢性脫發(fā)。

　　【脫發(fā)】中西醫“氣血平衡生發(fā)”療法

　　是以中醫氣血失調和西醫細胞因子異常表達與遺傳基因等理論為基礎，以檢測脫發(fā)類(lèi)型、抑制毛發(fā)脫落、促進(jìn)毛發(fā)生長(cháng)、防止脫發(fā)復發(fā)為治療步驟的全新診療體系。不同類(lèi)型的脫發(fā)采用不同的治療手段，真正達到了內病外治、徹底根治的目的。

　　【治療步驟】

　　1、毛發(fā)檢測：診斷脫發(fā)類(lèi)型，檢測毛囊活性

　　2、養血和氣，抑制毛囊細胞凋亡，停止脫發(fā)

　　3、增強機體免疫力，激活毛囊細胞，促進(jìn)毛發(fā)生長(cháng)

　　4、中藥內調，恢復毛發(fā)生長(cháng)周期，固發(fā)養發(fā)，防復發(fā)

　　【平時(shí)護理】

　　那么平時(shí)怎么防止脫發(fā)呢?

　　生姜枸杞水能護發(fā)。

　　洗頭時(shí)在水里滴幾滴醋，水溫不要過(guò)高，間隔兩天為宜，或將生姜和枸杞煮水，涂抹在頭發(fā)上自然風(fēng)干，1小時(shí)之后洗凈，每晚持續涂抹也能起到防掉發(fā)的效果。

　　潤肺也能防脫發(fā)。

　　平常可以吃點(diǎn)百合雪梨湯潤肺，也是一種防掉發(fā)的方法。貧血也是導致脫發(fā)的原因之一，多食用紅棗等有補血功效的食物可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止脫發(fā)。腎虛也是脫發(fā)的一個(gè)重要的原因，平常可以吃點(diǎn)黑芝麻、核桃等。

　　梳頭是一種最佳的保健法，頭部穴位比較多，梳頭通過(guò)大腦皮層來(lái)調節頭部神經(jīng)，能刺激頭部穴位，疏通頭皮經(jīng)絡(luò )，促進(jìn)新陳代謝。頭發(fā)是身體的一部分，呵護發(fā)梢比按摩頭皮更能護發(fā)哦~