“三月不減肥，四月徒傷悲”，為了在春夏季節穿上美美的衣服，各路女生紛紛摩拳擦掌，開(kāi)始減肥大計，運動(dòng)、節食、減肥藥等各種方法都廣受女性青睞。

　　但是，沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)指導胡亂減肥，小心婦科問(wèn)題找上門(mén)哦！婦科專(zhuān)家提醒，女性月經(jīng)容易受外界刺激發(fā)生紊亂，突然運動(dòng)過(guò)猛、過(guò)度節食、亂用減肥藥都有可能引起月經(jīng)不調，甚至閉經(jīng)。

　　藥物減肥最容易出事

　　在各種減肥方法中，藥物減肥是最不穩定的方法，特別是不明途徑購買(mǎi)、不明藥物成分甚至含有禁藥的減肥藥，最容易出事。婦科專(zhuān)家指出，減肥藥導致月經(jīng)不調等婦科問(wèn)題，僅僅是減肥藥的副作用之一，許多患者還可能出現其他系統的后遺癥。

　　女性科學(xué)減肥最好選擇飲食和運動(dòng)兩個(gè)“法寶”，即使使用藥物減肥也要在正規醫院的專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。

　　過(guò)度節食、運動(dòng)過(guò)猛，月經(jīng)先“遭殃”

　　減肥有沒(méi)有過(guò)度？看月經(jīng)“反應”最明顯。月經(jīng)周期，主要由下丘腦－垂體－卵巢三者相互作用來(lái)調節，任何一個(gè)發(fā)生“故障”都有可能引起月經(jīng)異常。“女性月經(jīng)很‘敏感’，不僅下丘腦、垂體、卵巢可以影響月經(jīng)，情緒、飲食等日常小行為都有可能刺激月經(jīng)，造成月經(jīng)紊亂。”專(zhuān)家說(shuō)道。

　　為什么節食會(huì )引起月經(jīng)不調？

　　女性月經(jīng)來(lái)潮、卵子生成受“下丘腦－腦垂體－性腺”軸影響，這個(gè)軸受大腦皮層的調控，當人發(fā)生厭食或主觀(guān)上強制性要求減少進(jìn)食時(shí)，大腦皮層會(huì )發(fā)生功能紊亂，加上節食進(jìn)一步影響軸功能，導致黃體生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也減少，女性月經(jīng)、卵子生成就有可能受到影響。

　　另外，運動(dòng)過(guò)猛也會(huì )引起月經(jīng)不調，女性運動(dòng)員就是典型的例子。短期內過(guò)度運動(dòng)，女性體內的脂肪和肌肉比短時(shí)間內發(fā)生改變，產(chǎn)生雌激素的體脂肪也減少，而為了能應付高強度的運動(dòng)，腎上腺分泌的雄激素會(huì )增加。雌激素下降，雄激素升高，女性體內的激素平衡被打破，月經(jīng)自然受影響，嚴重者還可能出現閉經(jīng)。

　　保持完美體形需要科學(xué)地瘦身方法，單靠短時(shí)間內一種減肥方法是很難達到理想效果，最好制作一套涉及飲食、運動(dòng)等多方面的瘦身“套餐”，糾正平時(shí)不良的生活方式。當出現月經(jīng)延遲、經(jīng)量銳減等癥狀，及時(shí)到醫院就診。