肌膚暗沉是亞洲MM最常見(jiàn)的問(wèn)題，平時(shí)化妝少的MM，臉色常因氧化和出油而變得暗沉不勻，而經(jīng)常化妝的MM，更會(huì )因角質(zhì)堆積而令膚色發(fā)黃發(fā)黑。整天又要對著(zhù)電腦，不愛(ài)運動(dòng)，眼看著(zhù)膚色一天天暗沉下來(lái)，心里著(zhù)實(shí)著(zhù)急。若無(wú)法擺脫電腦，又沒(méi)空運動(dòng)，那么不妨學(xué)著(zhù)從保養上著(zhù)手提亮膚色，今天曉霞把下面的亮膚小妙招可分為兩組，不管你化妝還是不化妝，都能找到對應的亮膚方案哦，快快學(xué)起！希望漂亮的MM們都能在最短的時(shí)間內讓膚色提亮許多！

　　素顏族：

　　不愛(ài)化妝的妹子可不是因為長(cháng)得完美，多半是因為懶吧！不化妝有不化妝的好處，但不防曬不抗氧化，肌膚照樣暗沉。下面這些亮膚招數可以幫到你，只需5天時(shí)間，再懶也不怕耽擱5天吧。

　　妙招1：用脫脂牛奶洗臉，勻亮膚色

　　歷時(shí)：5天

　　牛奶洗面是亮膚致勝招數，牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后臉部立即變得順滑白皙。但使用牛奶洗面前，要用潔面乳先清洗污垢哦，過(guò)水之后再用牛奶洗面，脫脂牛奶可以避免脂肪粒產(chǎn)生。

　　妙招2:：蘿卜汁去暗瘡，減少瑕疵

　　歷時(shí)：1-2天

　　面部的暗瘡會(huì )影響肌膚的整體白皙感，如果臉上突然出現的暗瘡，先別著(zhù)急，據說(shuō)用蘿卜汁對付暗瘡治療亦很有功效。只要將新鮮蘿卜連皮磨成汁，敷在患處，15分鐘后再用水清洗，早晚1次后，對暗瘡有解毒及分解脂肪作用。

　　妙招3：活膚美白精華讓膚色煥白透亮

　　歷時(shí)：5天

　　因為血液循環(huán)不暢而堆積了過(guò)多的雜質(zhì)與毒素，所以有必要通過(guò)活膚按摩的方式讓血液加速循環(huán)，從而排除雜質(zhì)和毒素。在產(chǎn)品的選擇上請遵循季節的需要，在冬季滋潤型的活膚按摩精華或精華肌底液較為合適。

　　妙招4：按摩讓眼周倦容消失

　　歷時(shí)：5分鐘

　　如果想依靠補足睡眠來(lái)恢復倦容勢必會(huì )慢一些，現在用一些眼部消腫去黑眼圈的凝膠眼霜，搭配適度的眼周按摩，你馬上就可以收獲神采奕奕的明眸，再也不用因為苦惱過(guò)厚遮瑕膏影響妝面的問(wèn)題了。

　　編輯點(diǎn)評：質(zhì)地是濃濃的液體，富含多種天然潤白活性成份，能即使滋潤肌膚，高效提亮膚色，高滲透力補充肌膚營(yíng)養的同時(shí)，喚醒肌膚潤白機能，促進(jìn)新細胞再生，為表皮層不斷提供凈透無(wú)暇的新生細胞，讓肌膚持久亮白，肌膚于彈指間透發(fā)瑩白光彩。

　　使用方法：早晚潔面后，取適量精華凃于臉部，并輕輕按摩促進(jìn)吸收，使用后的確感覺(jué)肌膚一日日的改善，皮膚變得緊致光滑了，臉上的痘痘也變淡了很多。針對色斑，黑色素生成煩惱部位加強按摩涂抹即可。

　　化妝族：

　　經(jīng)常需要化妝的MM，卸妝后會(huì )發(fā)現膚色很難看，如果你有心改善膚色，也可以用5天時(shí)間完成。

　　妙招1：堅持五日不化妝

　　歷時(shí)：5天

　　經(jīng)驗告訴我們，平日不搽粉、偶然才化妝的人較易上粉，因為化妝無(wú)論怎樣都會(huì )阻止皮膚毛孔呼吸，讓皮膚較易缺水且變得粗糙，所以最好6日內乖乖做個(gè)“普通”人，涂點(diǎn)口紅畫(huà)畫(huà)眉毛，點(diǎn)綴一下就可以了。

　　妙招2：上妝前敷上保濕面膜

　　歷時(shí)：5天

　　如果第一項做不到，那就學(xué)第二招了，每天1次敷保濕面膜，到第五天，皮膚的水分含量應該會(huì )變得比較滋潤。當然好的保濕面膜非常重要。

　　妙招3：清除肌膚底層污垢和角質(zhì)

　　歷時(shí)：2天

　　肌膚表面摸起來(lái)粗糙、不滑嫩，通常都是由于甜樺毛孔里面堆積了污垢、皮脂與老廢角質(zhì)。所以，除了日常的清潔以外，定期幫肌膚做一次深層的精華保養，才能使肌膚光滑柔嫩。5天中抽2天中做去角質(zhì)護理就夠了。

　　編輯點(diǎn)評：萃取本草精華液融入天然日本蠶絲面膜中，特含EGF細胞生長(cháng)因子，刺激促進(jìn)細胞新生，修復損傷肌膚并促進(jìn)快速更新，令肌膚呈現白嫩細致的天然之美。長(cháng)期使用，美白嫩膚，降低皮膚細胞中黑色素含量并細致毛孔，令肌膚白皙嬌嫩。

　　使用方法：潔面后，取出面膜，展開(kāi)蠶絲面膜并輕敷于面部，靜享10-15分鐘，以便精華滲入肌膚，完成后歇下面膜，輕拍面膜剩余精華以促進(jìn)吸收。