脫發(fā)前的征兆，有的很明顯，有的不明顯，有些情況你發(fā)現了也不會(huì )太在意，因為你潛意識覺(jué)得“禿頂”這事跟我肯定沒(méi)關(guān)系，事實(shí)上很多人最后都后悔了，恨自己之前沒(méi)好好注意。

　　大量脫發(fā)前都有哪些征兆

　　洗頭掉頭發(fā)增多

　　這是最容易被察覺(jué)的脫發(fā)征兆。洗頭的時(shí)候，如果連續很長(cháng)時(shí)間都感覺(jué)洗掉的頭發(fā)很多，甚至一把一把地掉，那絕對是有問(wèn)題的。

　　人的頭發(fā)雖然每天都會(huì )掉，但是基本維持在100根以?xún)龋^(guò)這個(gè)數量就不是自然原因掉發(fā)，而是激素、精神因素等造成的脫發(fā)。

　　頭發(fā)開(kāi)始變細軟

　　仔細觀(guān)察一下自己掉的頭發(fā)，如果跟以前的粗硬不同，變得又細又軟了，那這是非常不好的一個(gè)征兆，這意味著(zhù)頭發(fā)的生長(cháng)出現了大問(wèn)題，毛囊功能減弱，頭發(fā)在生長(cháng)期直接進(jìn)入休止期后脫落。

　　這種現象的根源往往是雄性激素代謝的DHT的影響，屬于脫發(fā)中最難治療的一種情況。

　　頭發(fā)出油增多

　　頭發(fā)出油多往往是激素旺盛和內分泌失調的原因，這兩種原因都會(huì )導致大量脫發(fā)。

　　單純的頭發(fā)油不可怕，如果頭發(fā)有油、又細，洗頭還掉很多頭發(fā)，那就是脂溢性脫發(fā)，非常難控制。

　　頭皮瘙癢

　　一般來(lái)說(shuō)，脫發(fā)這種疾病發(fā)病時(shí)不會(huì )有明顯的感覺(jué)，多半是在一種沒(méi)有感覺(jué)的狀態(tài)下悄悄發(fā)生，但是對于部分類(lèi)型的脫發(fā)，脫發(fā)前會(huì )出現頭皮瘙癢。

　　輕輕拉扯頭發(fā)就會(huì )感覺(jué)毛囊疼痛，這種是屬于毛囊炎或者其他類(lèi)型皮膚病導致的脫發(fā)前兆，需要留意！

　　發(fā)現脫發(fā)的征兆了，應該怎么辦？

　　減少脫發(fā)誘因

　　不管是遺傳性脫發(fā)，還是暫時(shí)性脫發(fā)，都有一個(gè)“誘因”。比如，你經(jīng)常熬夜，會(huì )導致激素分泌增加、內分泌失調，這就是誘發(fā)脫發(fā)的一個(gè)因素，要盡量避免。

　　除了熬夜之外，飲食油膩、精神緊張、壓力大、染發(fā)燙發(fā)等都是常見(jiàn)的誘因。為了避免脫發(fā)加重，上述行為都要格外注意。

　　減少牽引性脫發(fā)

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，可以把頭發(fā)剪短來(lái)避免頭發(fā)經(jīng)常受到外力牽拉，因為你的頭發(fā)本身已經(jīng)很脆弱了。

　　馬尾辮不要扎、大背頭不要梳，這些小細節都會(huì )導致頭發(fā)掉得更多。

　　溫馨提示：

　　如果各位出現了嚴重的脫發(fā)現象，一定不要亂用藥品，要及時(shí)到正規醫院就診、治療！