當我們的出現聲音嘶啞時(shí)，人們往往想到的是：感冒了?說(shuō)話(huà)說(shuō)得太多了?引起聲音嘶啞的原因有很多種，除了感冒或說(shuō)話(huà)太多，也可能是因為你長(cháng)期伏案工作，或者是因為喉部腫瘤。

　　1.先天原因

　　有一些先天性的疾病，如先天性喉下垂、先天性聲帶麻痹等，都可導致聲音嘶啞，不過(guò)這種聲音嘶啞的癥狀是從出生后不久就一直存在的。

　　2.不合理發(fā)聲

　　在生活中，有些人喜歡喋喋不休地講話(huà)，或者是“大嗓門(mén)”，一張口就扯高音調大喊大叫的，還有一些人在跟朋友唱K時(shí)，喜歡“飆高音”，這種不合理的發(fā)聲，會(huì )使聲帶受到強烈的氣流沖擊發(fā)生摩擦而導致?lián)p傷，進(jìn)而發(fā)生聲嘶。如果這時(shí)候還不懂得減少說(shuō)話(huà)，讓聲帶好好地休息一下，反而更加賣(mài)力地說(shuō)話(huà)，則可使得喉室周?chē)鷱埩^(guò)大，造成喉室肌松弛，長(cháng)期這樣過(guò)度用聲，使聲帶長(cháng)期受到不良的刺激，可致使聲帶邊緣前、中1/3處發(fā)生創(chuàng )傷性炎癥反應，表現為血管增生，黏膜水腫，發(fā)生聲帶息肉樣變，使聲音變得更加嘶啞。

　　應對措施：說(shuō)話(huà)時(shí)注意不要大吼大叫，對于一般性炎癥或水腫引起的聲音嘶啞，通常休息兩周左右聲音就基本可以恢復了。

　　3.急、慢性喉炎

　　反復呼吸道感染，或急性喉炎發(fā)作時(shí)治療不徹底進(jìn)而發(fā)展為慢性喉炎，長(cháng)時(shí)間鼻塞、流鼻涕，張口呼吸，以及炎癥分泌物刺激喉部黏膜等，都容易使聲帶水腫、充血，時(shí)間長(cháng)了就容易引起聲帶肥厚或聲帶小結，嚴重者甚至可能發(fā)展為聲帶息肉，從而引起聲音嘶啞。

　　應對措施：平時(shí)要注意根據天氣的變化增減衣物，提高身體免疫力，減少呼吸道疾病的發(fā)生，對于有呼吸道感染、急性喉炎的患者，如果出現聲音嘶啞并伴有呼吸困難，出現“犬吠”樣咳嗽時(shí)，應盡快到醫院就診，以免延誤治療的時(shí)機，如果得了喉炎，一定要徹底治療，以免發(fā)展成為慢性喉炎。

　　4.長(cháng)期伏案、坐姿不正確

　　頸椎和咽喉相鄰，當頸椎出現問(wèn)題時(shí)，也可殃及到咽喉這個(gè)“鄰居”。長(cháng)期伏案工作，坐姿不正確時(shí)，可使頸椎椎體前緣形成骨刺而壓迫刺激到咽部，引起咽喉炎癥，進(jìn)而引起聲音嘶啞。

　　應對措施：在日常生活、工作、學(xué)習中要注意養成良好的坐姿，桌椅要有合適的高度，找到一個(gè)舒適的坐姿，久坐后要站起來(lái)活動(dòng)一下筋骨。

　　5.喉部腫瘤

　　喉部的腫瘤也可導致聲音嘶啞，其中喉癌是最常見(jiàn)的喉部惡性腫瘤。喉癌患者在早期的時(shí)候往往沒(méi)有什么很特別的癥狀，只表現為聲音嘶啞，但這種聲音嘶啞的癥狀往往會(huì )被人們所忽略，結果到嘶啞的程度越來(lái)越嚴重，甚至完全失聲或出現呼吸困難時(shí)，患者才到醫院診治，結果卻因此而錯過(guò)了最佳的治療時(shí)機。

　　應對措施：對于出現不明原因的聲音嘶啞，如果經(jīng)過(guò)兩周左右的調養后，情況不但沒(méi)有好轉，反而嘶啞的程度更甚時(shí)，就應該引起重視，最好能及時(shí)到醫院耳鼻喉科檢查，以排除喉癌的可能性。