在日常生活中，由于對口腔不良習慣危害了解比較少，常引起兒童牙齒齲壞、疼痛，直接影響學習、生活及全身健康。下面我們聽聽合肥麗人中韓口腔醫(yī)院口腔美容專家的具體介紹。

　　1.偏食

　　偏食習慣不但影響全身健康，而且對牙齒損害極大。兒童多喜歡吃精細食物、甜食、零食，例如面包、餅干、點心、糖果等。精細食物在口腔內咀嚼時間短，摩擦少，牙齒得不到摩擦清潔;咀嚼還可以刺激唾液腺分泌唾液，當咀嚼少而時間短時，口內唾液分泌就會減少，唾液有沖洗清潔牙面的作用。而偏食一般多為甜食、零食、含糖量高的食物。晚上，有些小兒喜歡飲用含糖多的奶制品或糊劑食物，食后又不再刷牙，極易沉積在牙面上。入睡后，唾液腺又大多停止了分泌，唾液沖洗牙齒功能降低，牙齒就更容易齲壞。

　　2.恒牙萌出時的壞習慣

　　在乳牙開始松動，恒牙即將萌出時，有些兒童喜歡用舌尖舔剛長出來的恒牙：有些兒童經常患感冒，鼻子不通氣，而長期張口呼吸;有些幼兒時常吸吮自己的手指;有些女孩在發(fā)育期有咬唇習慣;還有些小學生有咬鉛筆頭、啃指甲的壞習慣。這些壞習慣都可能導致兒童的牙齒出現(xiàn)傾斜錯位，牙齒間隙增寬，吃飯時極易塞牙，同時細菌容易存留，而造成牙齒齲壞。

　　3.一側牙齒咀嚼食物

　　正常情況下交替使用雙側牙齒咀嚼食物。有些兒童從小養(yǎng)成一側牙吃飯習慣，這樣易造成牙齒不整齊。不用的一側，其牙齒因為沒有進行咀嚼，自我清潔作用明顯減弱，牙齒表面就會堆積大量食物軟垢，細菌在此生長，從而引起牙齒齲壞。