出現腎虛紋是怎么回事

　　每個(gè)人都希望自己能夠擁有健康的身體，腎虛是我們生活中比較常見(jiàn)的一種癥狀，它對我們的身體健康又很大的影響，但是很多人會(huì )發(fā)現自己腰部皮膚出現一些腎虛紋，從而會(huì )特別的擔心和害怕，害怕是自己的腎部出現了疾病，下面一起了解下出現腎虛紋是怎么回事。

　　腎虛紋：指腰部有類(lèi)似妊娠紋一樣的橫紋在腰兩側，屬于正常的生理現象，對身體是沒(méi)有影響的。腎虛紋是民間的說(shuō)法，傳統中醫并無(wú)此說(shuō)。皺紋是皮膚缺乏水分，表面脂肪減少，彈性下降的結果。通過(guò)對飲食結構的調整可以逐漸消除皺紋，延緩皮膚衰老。這種現象和腎虛沒(méi)有任何關(guān)系，在中醫診斷方面沒(méi)有相關(guān)的記載。

　　很多人聽(tīng)到腎虛紋，就會(huì )想到腎虛，但是腎虛紋與腎虛是沒(méi)有關(guān)系的。那么腎虛的具體癥狀又是怎么樣的呢?以下是部分癥狀：

　　1、腰酸腿痛，尿頻尿急：長(cháng)時(shí)間身體僵硬不變地坐在車(chē)里，外加開(kāi)車(chē)精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。

　　2、畏寒肢冷：畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。

　　3、頭暈無(wú)力失眠多夢(mèng)：許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。

　　4、哮喘：因腎虛不能納氣，就會(huì )引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。

　　5、夜間多尿：一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過(guò)全日的1/4，嚴重者夜尿一小時(shí)一次，尿量接近或超過(guò)白天尿量，出現這樣的情況就屬于夜間多尿。

　　所以，腎虛紋和腎虛是完全沒(méi)有關(guān)系的，大家不必擔心。平時(shí)注意飲食，多鍛煉，不但可以消除腎虛紋，還可增強體質(zhì)，遠離疾病。

　　有腎虛紋怎么才能消除？

　　出現腎虛紋多是因為腎虛體弱引起的，最好是找中醫好好的調理一下，平時(shí)也需要養成規律的生活和飲食習慣，多鍛煉身體，提高體質(zhì)。

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