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羅漢果:清熱潤肺、涼血、潤腸通便,控血糖

2017-04-24 來源: 一分鐘健康養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:羅漢果體積很輕,質(zhì)脆,果皮薄容易破,里面果瓤是淺棕色的海綿狀。新鮮成熟的羅漢果本是青色,常見的羅漢果通常是經(jīng)過烘烤的,以黃褐色為佳、長圓形果為最好。

  羅漢果,也被人們稱為“神仙果”,是廣西的特產(chǎn)藥用植物,除廣西外,在廣東、貴州、江西、湖南等地區(qū)也有分布,它通常生長在山間陰濕、風(fēng)涼地帶。

  外形

  羅漢果體積很輕,質(zhì)脆,果皮薄容易破,里面果瓤是淺棕色的海綿狀。新鮮成熟的羅漢果本是青色,常見的羅漢果通常是經(jīng)過烘烤的,以黃褐色為佳、長圓形果為最好。

  藥性

  羅漢果性涼味甘,歸肺、大腸經(jīng),具有清熱涼血、生津止渴、滑腸排毒、潤肺化等功效。其中,止咳祛痰是羅漢果的傳統(tǒng)功效。廣泛用于治療急慢性氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎等。

  羅漢果還對肥胖、高血壓、冠心病、血管硬化、糖尿病等疾病能起到防治作用,同時(shí)也是生活中替代糖的理想調(diào)味品。

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