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女人經(jīng)常頭暈惡心是怎么回事?怎樣調(diào)理?

2017-04-20 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:女人經(jīng)常頭暈惡心是怎么回事?中醫(yī)認為,主要是中氣不足導致的氣血兩虛??赡苁瞧綍r不鍛煉身體,作息時間不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,睡眠不足,或電腦輻射,或血壓過低等所造成的。

  女人經(jīng)常頭暈惡心是怎么回事?這是一直困擾著很多女性朋友的問題,很多女人的頭暈惡心癥狀嚴重的影響了正常的生活。

  1、女人經(jīng)常頭暈惡心是怎么回事?中醫(yī)認為,主要是中氣不足導致的氣血兩虛。可能是平時不鍛煉身體,作息時間不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,睡眠不足,或電腦輻射,或血壓過低等所造成的。

  2、還有一種女性比較常見的情況就是懷孕后,由于胚胎絨毛的形成,會分泌絨毛膜促性腺激素,而使孕婦發(fā)生各種不適的反應,如常見的惡心、嘔吐、胸漲、困倦、情緒低落等等。

  3、頭暈的癥狀還有就是老人常見的低血糖的早期癥狀為心慌、乏力、饑餓感、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、或惡心嘔吐等主要是由交感神經(jīng)過度興奮、腎上腺素過多所致。低血糖為發(fā)作性,不是經(jīng)常性,也較少出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。

  4、有很多的老年人都有這樣頭暈癥狀的表現(xiàn),其最常見的發(fā)病原因就是腦供血不足。主要是隨著年齡的增長,腦血管逐漸硬化、變細,血流量減少,腦組織營養(yǎng)不足;

  5、如果我們出現(xiàn)頭暈癥狀,多吃水果蔬菜:冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化結(jié)、利水濕的作用,可以選作輔助治療。

  6、位置性眩暈良性發(fā)作:這種眩暈的發(fā)作與特定的頭位有關。常在頭部位置改變時發(fā)作眩暈癥狀,無耳鳴、聽力減退癥狀,持續(xù)時間短暫,僅數(shù)十秒,反復轉(zhuǎn)動頭部,可不再出現(xiàn)眩暈。

  頭暈、惡心怎樣進行調(diào)理

  飲食要注意:不要過多飲水,注意異體蛋白的攝入,如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。積極參加體育鍛煉:體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì),體胖者可增強氣血運行,加速排泄水濕痰飲。

  冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會減輕。

  躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。

  按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。

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