母乳喂養，警惕乳腺炎！

　　當下的食品安全問(wèn)題，早就讓大家變成驚弓之鳥(niǎo)。所以很多新媽媽都堅持母乳喂養，根本不敢喂啥國產(chǎn)奶粉。但母乳喂養一定要當心乳腺炎哦！

　　1母乳喂養漲姿勢

　　給寶寶喂奶是門(mén)小學(xué)問(wèn)，并非旁人想的那么隨便。正確的喂養姿勢才能讓寶寶吃奶吃的舒服又健康。喂奶時(shí)，媽媽可以用大拇指和食指圈成C字形將乳房托起，接著(zhù)用乳頭刺激寶寶的口，讓寶寶對食物產(chǎn)生自然反射。

　　當寶寶的嘴張到很大的時(shí)候，再將乳頭以及大部分下面的乳暈讓寶寶含在嘴里，這樣其實(shí)是一個(gè)泵吸原理，這時(shí)候媽媽就有明顯下奶的感覺(jué)，還可以聽(tīng)到寶寶大口大口吞咽的“咕咚”聲。

　　2母乳喂養小竅門(mén)

　　給寶寶喂奶是有些小竅門(mén)的，方便母子喂養舒適高效。

　　A.首先搖籃式喂養的媽媽來(lái)說(shuō)，要坐的舒服，可以在沙發(fā)椅子上墊一個(gè)枕頭，這樣媽媽坐久了腰不會(huì )酸。

　　還可以墊一個(gè)小板凳讓媽媽把一只腳放在上面，既可以讓自己很舒適，也可以把寶寶抱的更近，并且寶寶身體傾斜，還可以防止奶液返流導致吐奶。

　　另外，喂奶時(shí)，要把寶寶的嘴抱向乳房，而非媽媽去夠寶寶的嘴。

　　B.同時(shí)喂奶時(shí)也得要讓寶寶感到舒適，媽媽的懷抱就是最溫暖舒適的了，但是要注意應該讓寶寶的頭、頸、背和臀部保持在同一直線(xiàn)上。寶寶舒坦了，吃起奶來(lái)就更得勁兒啦。

　　C.兩邊乳房應該輪流哺喂，可以先吸空一側，如果寶寶沒(méi)有吃飽，再換另一側，下次喂奶時(shí)應該從另外一側開(kāi)始。另外，每次喂奶輪流用不同的乳房先喂，你的奶量會(huì )大大增加哦！

　　3注意排空乳房

　　媽媽喂奶時(shí)，盡量讓寶寶吃完一側再吃另一側乳房；如果寶寶吃完一側就吃飽了，而媽媽把另一側乳房的奶量留著(zhù)，想等著(zhù)寶寶醒了繼續吃，這是不好的。

　　寶寶沒(méi)吃的那側乳房應當及時(shí)把奶擠出，這樣可以有效預防脹奶。脹奶對媽媽來(lái)說(shuō)不是小事，乳房疼痛不說(shuō)，泌乳減少不談，嚴重的還會(huì )引起乳腺炎，這就麻煩了。

　　4科學(xué)清潔乳房

　　新媽媽喂完奶，通常都會(huì )清潔一下乳房，按照自己的常識，經(jīng)常喜歡用香皂來(lái)清潔，其實(shí)不然。

　　媽媽喂完奶，乳房處的免疫力是下降的，此時(shí)用香皂清洗，反而容易讓乳頭干裂致病，不如用溫開(kāi)水清洗，這樣更干凈清爽，清洗后可以擠出少量乳汁均勻的涂抹在乳頭周?chē)梢云鸬阶虧櫲轭^處皮膚，防止皸裂，并且母乳中的免疫成分還可以起到保護作用。

　　溫馨提醒

　　女性每月最好進(jìn)行一次按壓自查，時(shí)間以月經(jīng)后7天左右為宜，如果發(fā)現兩側乳房不對稱(chēng)、腫塊和溢液等異常情況，要及時(shí)到正規醫院進(jìn)行詳細檢查。深圳中海醫院婦科疾病治療中心對于乳腺疾病的治療有豐富的經(jīng)驗，采用中西結合“截根滲透”理論，直接分解、軟化、吸收病灶，達到有效的治療目的。