你知道嗎？牙刷上的細菌和病毒從何而來(lái)？怎樣保持牙刷清潔？什么時(shí)候要換牙刷？

　　牙刷，我們每天都要用。每天早上拿起牙刷的時(shí)候，你也許沒(méi)發(fā)現有什么東西藏在刷毛之間。但其實(shí)牙刷可能比你想象得要惡心。你知道什么時(shí)候該換掉牙刷嗎？

　　牙刷上的細菌和病毒從何而來(lái)

　　任何時(shí)候，牙刷放到嘴里都會(huì )受到口腔微生物的污染。來(lái)自口腔的病毒和細菌可以在牙刷表面存活幾周，并且會(huì )引起疾病。不要以為只有病人才會(huì )造成感染，普通的、健康的口腔微生物也會(huì )引起感染。特別是當你的口腔有損傷、破裂或者口腔潰瘍的時(shí)候，細菌和病毒就會(huì )從創(chuàng )口進(jìn)入體內。

　　怎樣保持牙刷清潔

　　你可能沒(méi)怎么考慮過(guò)清潔牙刷的事兒，因為自己每天刷牙的時(shí)候都會(huì )用沾濕牙刷。但這是不夠的，清潔牙刷很重要，好在這很容易做。

　　1.清洗牙刷

　　使用牙刷前后都請用自來(lái)水徹底沖洗一下。如果你有系統性疾病或者免疫功能失調等疾病，你需要把牙刷浸泡在抗生素漱口水里。

　　2.深層清潔

　　市面上有多種牙刷消毒劑，也可以使用紫外線(xiàn)牙刷消毒器來(lái)殺死微生物群。

　　3.恰當儲存

　　用完牙刷后，不要將牙刷放回柜廚、抽屜里。應該把牙刷直立地放到干燥的地方（如架子或杯子里）晾干。

　　什么時(shí)候要換牙刷

　　1.出現磨損

　　磨損、磨破的刷毛無(wú)法很好地清潔牙齒和牙齦，所以，每3到4個(gè)月，或者當牙刷出現磨損的時(shí)候應該及時(shí)更換。

　　2.生病之后

　　你或者任何家人生病時(shí)，用過(guò)的所有牙刷全要丟掉。如果你用的是電動(dòng)牙刷，生病之后或者刷毛出現磨損的時(shí)候換掉刷頭。

　　不要共用牙刷

　　想要借牙刷給家人用？不行。?

　　共用牙刷會(huì )通過(guò)唾液傳染細菌。齲齒也是一種傳染病！沒(méi)想到吧？又多了一個(gè)不能借用或者共用牙刷的理由。

　　舊牙刷的妙用

　　除了生病換下來(lái)的舊牙刷扔掉外，一般情況的舊牙刷，我們可以好好利用一下。

　　疏通吹風(fēng)機：時(shí)不時(shí)用牙刷清理下吹風(fēng)機的通風(fēng)口，頭發(fā)被吹干的時(shí)間便可大大縮短。

　　去除指甲污垢：細密的刷毛可以輕松刷去指甲下藏著(zhù)的污垢，刷去指甲邊緣的死皮。

　　清潔杯子：用火把牙刷烤彎，就可以輕松清潔到手不能洗到的杯子里面了。