現(xiàn)代人工作壓力大，很多女性都要費一番功夫才能懷上寶寶，懷上之后都想著一定要好好安胎，才能平安度過頭三個月。其實未必需要這樣!走出這些安胎誤區(qū)，你才可以懷一個健康的寶寶。

　　誤區(qū)一：安胎等于臥床休息。

　　從醫(yī)學的角度來說，安胎是為了讓胎盤在子宮內(nèi)順利發(fā)育，避免因為激烈的運動等意外情況而造成胚胎脫落。安胎的情況因人而異。

　　如果醫(yī)生診斷一個孕婦確實需要臥床安胎的，那就不能不臥床!而如果懷孕媽媽的身體處在健康平衡的狀態(tài)，是不需要長期臥床養(yǎng)胎的。適當?shù)膭踊蛘邉趧?，不僅對孕婦的身體好，對胎兒的成長也是極有好處的。

　　誤區(qū)二：孕婦必須比孕前吃得更多，才能保證胎兒營養(yǎng)的充分供給。

　　孕婦媽媽的營養(yǎng)不但要供給自己，還要供給胎兒，因此要比平時吃得更多。這樣的說法聽起來是很有道理的吧?

　　其實不然!孕婦最重要的是飲食均衡，而不是量大。過多的攝入食物，會導致孕媽媽的身體肥胖、血糖過高等嚴重后果。這樣對胎兒才是極極不利的!肥胖對孕婦的分娩也是及其不利的。無論是自然生產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，過度肥胖都會增加分娩的風險!

　　誤區(qū)三：孕婦媽媽最好不要干活，尤其是不能上班!

　　干活磕磕碰碰，還讓人勞累!上班更是忙碌不堪!孕婦就不要干活，也不要上班了吧!

　　非也!適量的勞動能讓孕婦的身體得到鍛煉。放棄工作在家不僅僅讓孕婦失去了一定量的運動，長期呆在家里還容易增加孕婦產(chǎn)后抑郁癥的爆發(fā)率。長期處在家人的高度呵護之下，也容易增加孕婦的焦慮感，使孕婦的心境處于不平衡的狀態(tài)。因此，要想胎兒健康，孕媽媽適量干活工作是可取的哦!

　　誤區(qū)四：長輩的經(jīng)驗比醫(yī)生的建議重要!

　　這一點已經(jīng)不僅僅是安胎的問題了。很多年輕的準媽媽由于杠不過長輩的態(tài)度而盲目聽從她們的意見，結(jié)果導致了悲劇。更有不少長輩，在醫(yī)生明確告知不能保胎之后，還堅持保胎，這樣的做法是很盲目的。

　　醫(yī)學證明，胚胎也會“優(yōu)勝劣汰”。一部分早期自然流產(chǎn)避免了畸形兒的出生。因此，從優(yōu)生學來講，盲目保胎不可取，可能給孩子和父母帶來終身痛苦。

　　誤區(qū)五：多用黃體酮安胎

　　目前醫(yī)學上用的比較多的安胎藥，主要成分就是黃體酮。黃體酮屬孕激素類藥物，近幾年的科學研究發(fā)現(xiàn)，黃體酮不但有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌保胎的作用，還有很好的免疫保胎效果。因此，對于早期先兆流產(chǎn)孕婦，或有習慣性流產(chǎn)史者，黃體酮作為常規(guī)的安胎藥物是有一定道理的。

　　但是，是藥三分毒，使用黃體酮來安胎也存在一定的副作用，可能導致女性胚胎成長以后出現(xiàn)體毛增多的現(xiàn)象，也有一些保守的醫(yī)生認為黃體酮的安胎副作用尚未明確，對胎兒泌尿生殖器官的發(fā)育可能會產(chǎn)生一定的畸形。當然，孕媽們只要在醫(yī)生的指導下使用黃體酮，還是比較安全的。

　　總結(jié)：孕媽咪一定要定期到正規(guī)醫(yī)院做產(chǎn)檢，謹遵醫(yī)生的叮囑，遠離一些保胎誤區(qū)，這樣才能生下健康的寶寶哦!