想一想，有多少人的早餐是在路上急匆匆的解決的；有多少人有夜宵啤酒燒烤的習慣；又有多少人是按時(shí)吃飯的......而這些人十有八九有胃疼的毛病。
不過(guò)今天，小編要講的是胃痛不一定就是胃病引起的，很多時(shí)候可能牽涉到其他器官疾病，所以大家對于胃疼一定要引起重視，不要覺(jué)得是老毛病，忍一忍就能過(guò)去，有時(shí)候忍著(zhù)忍著(zhù)就出大問(wèn)題了。
引起胃痛的原因
1.慢性胃炎和消化性潰瘍
這是引發(fā)胃疼的最常見(jiàn)疾病，一般胃病的患者如果生活中不注意吃了一些刺激胃的食物或者空腹太久，都有可能引起胃疼。
2.頸胃綜合征
當頸椎發(fā)生骨質(zhì)增生的時(shí)候，增生的骨刺、退化的椎間盤(pán)以及變得狹窄的椎間隙都會(huì )對頸部的交感神經(jīng)產(chǎn)生刺激，當交感神經(jīng)興奮時(shí)，胃腸分泌和蠕動(dòng)受到抑制，出現口干舌燥，飲食不香，腹脹不適，打嗝，上腹隱痛、惡心、嘔吐等胃病癥狀。
3.肝膽系統疾病
常見(jiàn)的一些肝膽病，肝癌、膽囊癌及總膽管癌等都可表現為“胃疼”，并出現上腹部飽脹、乏力、黃疸等癥狀體征，所以也出現過(guò)將肝膽病誤診為胃病的案例。
另外，膽結石由于結石的壓迫刺激，也會(huì )出現上腹部飽脹、噯氣等類(lèi)似胃病的病癥。
4.胰腺疾病
胰頭癌或慢性胰腺炎患者也會(huì )出現惡心、嘔吐等胃病的特征，所以出現胃病現象要仔細的甄別確診。
5.心理障礙
精神壓力、負性情緒都會(huì )對
消化系統有一定影響，長(cháng)期心情抑郁或者有心理障礙的人容易食欲不佳，出現胃疼等消化系統毛病。
胃病的主要特征
1.胃疼：可能出現在飯前也可能出現飯后，胃疼的感覺(jué)可能并不劇烈，是一種鈍痛、壓痛或悶痛。
2.胃脹：總是感覺(jué)肚子脹脹的，胃里面堵著(zhù)一口氣，食欲不振。
3.反酸：胃酸過(guò)多，有胃酸從胃里泛上來(lái)的感覺(jué)。
4..燒心：胃部有很強烈的灼燒感，覺(jué)得胃里經(jīng)常發(fā)熱，一般胃黏膜充血、胃酸過(guò)多都會(huì )有這種感覺(jué)。
5.惡心嘔吐：患有慢性胃炎的人最常見(jiàn)的癥狀就是惡心嘔吐。
6.胃寒：很多人不敢吃涼的東西，一旦吃點(diǎn)涼的食物就會(huì )出現胃痛、嘔吐的現象，或者天氣降溫，胃也會(huì )疼痛。
7.食欲不振：即使很久不吃飯也對食物沒(méi)有欲望，或者看到食物想吃，但是又吃不下。
8.消瘦：有些胃病患者會(huì )看起來(lái)很消瘦，一般感覺(jué)胃口還可以，也能吃飯，但就是人卻在消瘦，體重不斷的下降，這說(shuō)明消化功能不好，沒(méi)有充分吸收
9.口臭、舌苔發(fā)黑：一些胃病患者出現口臭是很正常的事情，同時(shí)還伴有
口苦、舌苔發(fā)黑的現象。
日常如何養胃
出現胃病問(wèn)題，除了及時(shí)的進(jìn)行
藥物治療，日常的保養工作也是至關(guān)重要的。
1.飲食要規律
飲食規律就在于按時(shí)吃飯，到了規定的飯點(diǎn)，不管餓不餓都要主動(dòng)的進(jìn)食；
不暴飲暴食，以少吃多餐為原則，尤其是胃腸功能減退者最好每次吃7分飽。
2.少吃刺激性的食物
少吃一些過(guò)冷、熱、硬食物，過(guò)涼的食物和飲料，這些食物都容易對胃產(chǎn)生刺激，不利于養胃；
一些不易消化的食物也少吃，一些油炸食品和比較油膩的葷腥都盡量少攝入。
一些辛辣刺激的食物，例如辣椒、胡椒、濃茶、咖啡等。
3.增強胃的保護
多吃富含維生素C的蔬菜和水果，可以增強胃的抗病能力，櫻桃、番石榴、草莓、綠色蔬菜都是不錯的選擇。
吃飯的時(shí)候注意細嚼慢咽，能夠對胃黏膜起到保護作用。
注意天氣涼的時(shí)候保護胃的溫暖，吃進(jìn)嘴的食物以不燙嘴為宜。
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