1、月經(jīng)不調
月經(jīng)不調與氣虛有以下關(guān)系:
腎氣不足會(huì )導致腎陰不足,虛火浮現,火氣的存在和推行使月經(jīng)量少、月經(jīng)提前,并且皮膚干燥;
肝氣郁結是肝氣受損導致的,大都是性格內向抑郁者,久而久之,郁滯化熱,進(jìn)而灼傷飲血,引起氣血失和,導致月經(jīng)不調。
脾胃不調是不規律的飲食和作息導致的脾氣受損,而出現脾胃功能失調,表現為氣血不能正常運轉,出現月經(jīng)失調和皮膚暗黃。
2、非正常出汗
一般人在運動(dòng)或身體較熱的狀態(tài)出汗,但氣虛的女性在根本不熱的情況下毛孔也會(huì )張開(kāi),津液向外流失,表現為非正常出汗,導致體內元氣不再溫煦、津液流失。
3、氣短、呼吸淺
由于肺臟功能差,女性氣虛者說(shuō)話(huà)聲音低怯,氣息輕淺,體力不濟,就連說(shuō)話(huà)都覺(jué)得費勁,聲音一點(diǎn)兒也不兩趟,只要稍稍運動(dòng)就會(huì )出現氣短。現代醫學(xué)認為肺部是氣體交換的器官,肺活量越大,就越能為身體提供足夠的氧氣,身體也就越強壯。
4、面黃、唇色淡
面色發(fā)黃無(wú)光澤,口唇淡白也是女人氣虛的癥狀。元氣不足表現為脾虛,而脾虛導致氣血化源不足,氣血不暢,面部缺乏血色,呈現為黃色,口唇顏色淡。
5、舌邊有齒痕
氣虛的女性舌頭很大,沒(méi)有什么血色,仔細看還會(huì )有齒痕。氣虛女性的脈象非常細弱,要用力按才能感覺(jué)到一點(diǎn)點(diǎn)跳動(dòng)的觸感,而且心跳速度緩慢。
6、易疲勞、有氣無(wú)力
女性氣虛的另一個(gè)癥狀時(shí)容易乏力、容易累,無(wú)法提起精神做事,這是因為脾臟主四肢肌肉,脾虛就會(huì )導致肌肉松軟無(wú)力,形體松弛,不挺拔;而氣虛意味著(zhù)元氣不足,元氣不足,機體容易受損。中醫認為元氣是生命之本,決定生命的全部,元氣足,人體的免疫力強,人體更健康。
7、身體瘦弱、或虛胖
女性氣虛可能是脾胃不佳,吸收功能差,形體就自然而然地消瘦;而如果是腎氣虛,氣化功能弱,體液代謝失調,體液不化,體內能量循環(huán)就不通,血液循環(huán)不好,就會(huì )導致凝痰成飲,形成水腫,造成虛胖。
8、易腹脹
女性氣虛者有的胃口不好,飯量小;而有的胃口好,比較能吃,但消化能力差而出現腹脹。