肝癌是常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。在我國，肝癌死亡人數占全世界肝癌死亡人數的55％。全國每年至少有12萬(wàn)人被肝癌奪去生命，肝癌是我國位居第二的癌癥“殺手”。但早期發(fā)現也是有機會(huì )治愈的，昨天的文章兩種人患癌竟能自愈？揭開(kāi)癌癥防治的真相就有提到，點(diǎn)擊標題即可閱讀。如何早期發(fā)現？除了癌癥早篩體檢外，肝癌是否有征兆，哪幾種跡象是肝癌？半夜老醒是肝癌征兆嗎？五年不發(fā)燒是肝癌征兆嗎？這種咳嗽是肝癌信號？……網(wǎng)上關(guān)于肝癌征兆的說(shuō)法鋪天蓋地、眾說(shuō)紛紜，究竟哪些才是真正的肝癌征兆？哪些又是肝癌征兆的謠言？今天，小編就幫大家找找真相吧！

　　網(wǎng)傳的肝癌征兆靠譜嗎？

　　——專(zhuān)家稱(chēng)多數缺乏科學(xué)依據

　　網(wǎng)傳的一些“肝癌征兆”的說(shuō)法，專(zhuān)家指出這些都是缺乏科學(xué)依據的。

　　“五年內沒(méi)生小病或發(fā)過(guò)燒，是肝癌先兆”，理由是長(cháng)時(shí)間沒(méi)點(diǎn)小病，身體的免疫系統可能懈怠。對此，市疾控中心的專(zhuān)家表示沒(méi)有科學(xué)依據。實(shí)際上肝癌病人的免疫能力是下降的，而5年不感冒發(fā)燒，說(shuō)明免疫系統的能力還是很強大的，這就自相矛盾了。

　　“后半夜一點(diǎn)到三點(diǎn)醒，是肝癌先兆”的說(shuō)法，可能是參考中醫的經(jīng)絡(luò )理論，認為夜里1-3時(shí)屬“肝經(jīng)”。專(zhuān)家指出，長(cháng)期睡眠狀態(tài)不好對機體的免疫系統確實(shí)有所影響，會(huì )導致抵抗力低下、神經(jīng)衰弱等，常見(jiàn)于老年人和亞健康人群。但影響睡眠的因素有很多，夜里老醒是否跟肝癌有關(guān)，也缺乏科學(xué)依據。

　　肝癌到底有沒(méi)有征兆？

　　——有明顯癥狀的肝癌病情多已晚期

　　既然上述說(shuō)法是缺乏科學(xué)依據的，那么肝癌征兆到底是什么？真的存在嗎？中山大學(xué)孫逸仙紀念醫院肝膽胰外科陳亞進(jìn)教授說(shuō)，早期肝癌通常無(wú)明顯癥狀，多數有明顯癥狀的肝癌病情已屬中晚期。

　　肝癌從第一個(gè)癌細胞在肝臟內形成發(fā)展到患者有自覺(jué)癥狀，大約需要2年的時(shí)間。在此期間，患者可無(wú)任何癥狀或體征，僅有少數患者可出現食欲減退、上腹悶脹、腹痛、乏力、食欲不振等癥狀，還有一些患者可出現輕度的肝腫大、黃疸和皮膚瘙癢。但在一般情況下，這些癥狀很難被人們所重視，因此臨床上很多肝癌患者往往在發(fā)現時(shí)其病情就已經(jīng)進(jìn)入了中、晚期。早期肝癌病人治療后5年生存率可以達到50%-70%，但晚期肝癌如不治療平均生存期只有3-6個(gè)月。

　　食欲不振——脂肪肝常見(jiàn)的癥狀之一，如果長(cháng)時(shí)間食欲不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應考慮到脂肪肝的可能。

　　惡心、嘔吐、腹脹——輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。惡心的癥狀常常單獨出現。

　　疲倦乏力——中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲勞的表現。

　　蜘蛛痣——是皮膚小動(dòng)脈末端分支性擴張所形成的血管痣，經(jīng)常出現在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。最常見(jiàn)于急慢性肝炎或肝硬化患者，但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。

　　內分泌失調——重度脂肪肝人群中，男性有乳房發(fā)育、睪丸萎縮、勃起功能障礙，女性有月經(jīng)過(guò)多、閉經(jīng)，病人體重減輕或增加等表現。

　　黃疸——由于體內膽紅素代謝障礙，致血液中膽紅素濃度增高，滲入組織，將鞏膜、黏膜和皮膚染成黃色所致。脂肪肝時(shí)黃疸類(lèi)型常為肝細胞性黃疸，常伴有乏力、倦怠、食欲不振等癥狀。少數脂肪肝病人會(huì )出現輕度黃疸，在肝內脂肪被清除后黃疸即消退。

　　研究顯示，在臨床上，90%左右的肝癌患者經(jīng)歷了“慢性肝炎——肝硬化——肝癌”的死亡三步曲（目前的狀況是，90%的患者查到乙肝）。臨床調查資料顯示：病毒性肝炎約有l0%發(fā)展成慢性活動(dòng)性肝炎，而慢性活動(dòng)性肝炎中有50%可發(fā)展成肝硬化，肝硬化發(fā)生肝癌的幾率約9.9%-16.6%；其中以乙型肝炎為主，其次為丙型肝炎；慢性肝炎和肝硬變常常是肝癌發(fā)病的基礎。所以，大家必須重視肝臟的相關(guān)疾病，如果忽視或放任不管，任其發(fā)展至肝癌，就有可能錯過(guò)最佳的治療時(shí)間，造成對身體不可逆的傷害。

　　早期肝癌往往缺乏典型的臨床癥狀，等到腫瘤較大或者肝功能受到損害時(shí)才表現出特殊的癥狀，如咳嗽，一是呼吸過(guò)程中，肝臟腫物刺激了膈肌，引起肺部的反射從而出現了咳嗽；另一個(gè)是肝癌出現肺部轉移而引起咳嗽。中醫經(jīng)典典籍《黃帝內經(jīng)》就指出，“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也。”所以咳嗽久治不愈就要全面檢查，排除其他器官引起的疾病。

　　除咳嗽外，有的病人會(huì )出現腰背痛，這可能是突出的肝腫瘤會(huì )刺激膈肌或者是轉移瘤引起的；有的病人被突出的腫瘤壓迫住胃和十二指腸，吃下去東西就感覺(jué)疼痛，自己以為是消化不良，按照胃病治療，耽誤了病情；還有的肝癌病人會(huì )有腹痛、腹脹、腹水等癥狀，這是因為門(mén)靜脈被癌栓堵住了。因此，慢性咳嗽、腰背痛、胃痛、腹脹、腹痛、腹水等久治不愈，需要警惕腫瘤的可能。

　　如何預防肝癌？

　　——體檢是及時(shí)發(fā)現肝臟病變的有效手段

　　定期體檢早期發(fā)現早期治療效果好

　　肝病發(fā)病初期癥狀往往不典型，患者常常延誤了治療時(shí)機。“要提高肝癌的療效重在提前預防和早期發(fā)現、早期治療。”而體檢是及時(shí)發(fā)現肝臟疾病的有效手段。霍楓建議，對普通人而言，每年進(jìn)行一次全面體檢很有必要，主要檢查項目包括：肝膽B(tài)超、抽血化驗肝功、乙肝兩對半和甲胎蛋白，對于曾經(jīng)輸過(guò)血的人士還要檢查丙肝抗體。

　　如果檢查結果正常，沒(méi)有乙肝或丙肝病毒攜帶，保持每年體檢一次即可。如果發(fā)現有攜帶乙肝或丙肝病毒，乙肝患者則在上述項目加檢乙肝病毒DNA；丙肝患者加檢查丙肝病毒RNA。乙肝或丙肝病毒攜帶者體檢次數要較常人頻密，即使沒(méi)有出現不適癥狀，也要定期體檢，最好每年2—4次，每次檢查四項內容，即肝功能、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白和肝臟B超。

　　你也要學(xué)會(huì )做自我檢查，在肝病癥狀表現中，消化道的癥狀比較常見(jiàn)，如果你出現惡心，四肢乏力，嘔吐或者食欲減退等現象時(shí)候，一定要重視，及時(shí)到醫院進(jìn)行檢查，避免肝癌的發(fā)生。

　　注意飲食避免攝入高脂肪、發(fā)霉食物

　　補充微量元素硒

　　研究發(fā)現，微量元素硒對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對正常肝細胞卻沒(méi)有明顯影響。人體內存儲硒的能力很弱，因此需要經(jīng)常食用含硒較高的食品才能獲得足夠的硒。而蘑菇是攝取硒的好來(lái)源，蘑菇中所含的硒元素，不但數量較高且容易被人體吸收，尤其是喜歡喝酒的人，蘑菇能夠幫你遠離肝病。蘑菇屬于低熱量食品，幾乎沒(méi)什么熱量，不用擔心食用過(guò)量的問(wèn)題。

　　減少攝入高脂肪食物避免肝臟負擔過(guò)重

　　據了解，在許多歐美國家，肝炎較少，飲酒是慢性肝病的重要因素，飲酒與肝癌的危險性增加有關(guān)。而重度脂肪肝的病人，若飲食上不太注意，吃大量高脂肪的食品，使得肝臟負擔加重，對脂肪的分解能力下降造成重度脂肪肝，這種病人也容易發(fā)展成肝癌。

　　扔掉家里的霉變食物

　　尤其是霉變的玉米、花生，因為這些食物中含有黃曲霉毒素，黃曲霉素的代謝產(chǎn)物黃曲霉素B1會(huì )導致肝癌，建議多吃新鮮食物。

　　減少熬夜保證晚上11點(diǎn)前入睡

　　“熬夜會(huì )破壞人體的免疫力系統，導致人體免疫力下降，而人體免疫力是對惡性腫瘤發(fā)生的最早防火墻，我們身體每天都可能會(huì )有小量正常細胞癌變的發(fā)生，但如果免疫力夠強大，就容易打敗少量的敵人。”她建議，每晚最好在11點(diǎn)前就入睡。

　　不要長(cháng)期酗酒避免誘發(fā)肝硬化、肝癌

　　長(cháng)期酗酒是損害肝臟的第一殺手。酒精進(jìn)入人體后，主要在肝臟進(jìn)行分解代謝，酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙，引起肝內脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多，脂肪肝也就越嚴重，還可誘發(fā)肝纖維化，進(jìn)而引起肝硬化甚至肝癌。