成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 泌尿頻道 > 泌尿治療 > 檢查診斷 > 男人身體狀況,可以從小便看出是否健康!

男人身體狀況,可以從小便看出是否健康!

2018-04-26 來源:前列腺炎男人腎虛  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:正常人在正常飲食飲水前提下,每晝夜排出的尿量大約在1000~2000ml之間。身體出現(xiàn)異常時,表現(xiàn)在每晝夜尿量顯著增多或減少,甚至無尿。

“小解次數(shù)多”、“小便沒勁”……屢見不鮮的問題真的暗示了身體出現(xiàn)問題了嗎?

量:太多太少都不好

正常人在正常飲食飲水前提下,每晝夜排出的尿量大約在1000~2000ml之間。身體出現(xiàn)異常時,表現(xiàn)在每晝夜尿量顯著增多或減少,甚至無尿。每晝夜尿量長期保持在2500ml以上情況,稱為多尿。每晝夜在100~400ml范圍,為少尿。若每天尿量不到100ml,為無尿。如果尿量長時間超過身體水分入量,會使體內(nèi)水分喪失過多,導致脫水。

感:找病因?qū)ΠY下藥

澀痛感:來點獼猴桃和苦瓜有中醫(yī)專家建議男性出現(xiàn)小便澀痛、尿急情況,且癥狀不太嚴重時,可在科學治療外,適當多吃些獼猴桃,因為獼猴桃富含維生素E,能抗氧化,且有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃,搗爛加溫開水一杯(約250毫升),調(diào)勻后飲服,對前列腺炎引起的小便澀痛、尿急有一定的輔助治療效果。此外,也可多吃些苦瓜。但癥狀嚴重時則需要盡快去醫(yī)院檢查治療,以免耽誤病情。

排尿無力感:除檢查前列腺外,還要查血糖很多中老年男人明顯感覺到自己小便不如以前有力,常感覺尿不干凈,小便射程也變短了。這種情況除了前列腺疾患外,也有可能是糖尿病引起的,因為糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變嚴重時可能影響控制排尿的神經(jīng)傳導或引起尿道反復(fù)炎癥甚至狹窄,也會造成排尿困難。因此,小便無力除了要查前列腺外,還要查查血糖。

試試這些辦法

蹲坐式排尿:老年人采用蹲坐式小便,可使腹壓增強,利于排尿。老年人胃腸蠕動減弱,肛門括約肌功能下降,老年人更易患便秘。采用蹲坐式小便,可使肛部通風衛(wèi)生,促進血液循環(huán),不自覺的提肛運動也能增強肛門括約肌收縮功能,促進排便意識,減少便秘。蹲坐小便還可防摔倒,降低大腦血壓,降低導致的風險。

踮腳排尿:男人習慣性久坐會使會陰部血液運行速度變慢,導致會陰和前列腺部慢性充血、瘀血,前列腺局部的代謝產(chǎn)物堆積,阻塞腺管,使前列腺液流出不暢,進而導致或加重前列腺炎。踮腳運動可使下肢血液回流順暢,排尿更加順暢。具體方法是:雙足并攏著地,用力踮起腳跟,反復(fù)多次。最好每隔1小時做一次踮腳運動,一天內(nèi)做上五六次這樣的踮腳尖運動,常年堅持會有一定的益腎作用。

1小時尿1次:研究顯示,膀胱癌發(fā)病與尿液在膀胱中存留時間有關(guān)。適當增加排尿次數(shù),減少憋尿時間,對膀胱及前列腺有一定保護作用??茖W做法是每小時排一次尿。

單次排尿別超過1分鐘:40歲以上男性可通過自行計算小便時間,1分鐘內(nèi)是否能排清,依此判斷前列腺是否出現(xiàn)問題。

熱水坐浴:睡前熱水坐浴,配合前列腺按摩,可促進血液循環(huán),加快康復(fù)??蛇M行適量運動,但不宜長時間騎車和久坐,每隔1~2小時應(yīng)起身活動一會兒,以減輕前列腺的局部壓迫和充血。

排尿后別立即坐下:對男性生理結(jié)構(gòu)的研究表明,男性在排尿后,尿道的內(nèi)外括約肌會閉合,使尿道的前列腺部形成一個閉合的腔。若此時馬上坐下,會加大這個閉合腔內(nèi)的壓力,可能增加殘留尿液反流進入前列腺的機會,引發(fā)前列腺炎。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
林西县| 红安县| 页游| 呈贡县| 桂东县| 九龙县| 乐至县| 平江县| 沈丘县| 万荣县| 工布江达县| 封开县| 建德市| 葵青区| 丹江口市| 平远县| 竹北市| 响水县| 凭祥市| 怀化市| 阜康市| 怀宁县| 珠海市| 商南县| 绥德县| 淮南市| 铜陵市| 琼海市| 遵化市| 东阳市| 峨边| 云南省| 陇西县| 阳西县| 璧山县| 聊城市| 从江县| 商河县| 云霄县| 寿宁县| 贵溪市|