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前列腺炎防治妙招,專家都在推薦

2018-01-26 來源:李時珍健康生活  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:飲水不足是導(dǎo)致前列腺炎發(fā)作的一個主要誘因,飲水量過少會導(dǎo)致尿液濃縮,引發(fā)尿液中有毒有害物質(zhì)大量沉積,進(jìn)而使尿液回流入前列腺而導(dǎo)致前列腺炎癥的發(fā)生。

前列腺炎是一種常見的男性疾病,50%以上的男性朋友一生中都會患上前列腺炎,只是有病情輕重的差異而已,給很多男性朋友的身心健康造成了極大的損害,嚴(yán)重影響其正常工作和學(xué)習(xí)。

多飲水

飲水不足是導(dǎo)致前列腺炎發(fā)作的一個主要誘因,飲水量過少會導(dǎo)致尿液濃縮,引發(fā)尿液中有毒有害物質(zhì)大量沉積,進(jìn)而使尿液回流入前列腺而導(dǎo)致前列腺炎癥的發(fā)生。

所以,不愛飲水的男性是前列腺炎的高發(fā)人群,預(yù)防前列腺炎可從每日大量飲水開始,從這個秋天開始,建議男性朋友要保證每天至少2000毫升的飲水量。

多吃南瓜子、核桃仁

中醫(yī)認(rèn)為,腎藏精,即腎臟的功能關(guān)系到生殖系統(tǒng)的健康,與膀胱、排尿等密切相關(guān)。所以,預(yù)防前列腺炎要以補(bǔ)腎為重點(diǎn)。

男性朋友日常生活中可多攝入一些南瓜子、核桃仁及其制品,不僅可以起到很好的補(bǔ)腎效果,還具有較好的利尿潤腸功效,是預(yù)防前列腺炎的一個較好方法。

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