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尿毒癥的冬季保健難點(diǎn)

2017-10-18 來(lái)源:西安中醫(yī)腎病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有許多腎病患者的感冒屬于隱匿型,這是由于身體免疫功能降低,不會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒頭痛等明顯的感冒癥狀,只出現(xiàn)怕冷怕風(fēng),咽喉癢痛等輕微不適感覺(jué),這些往往不易引起患者重視,但實(shí)際上對(duì)腎臟的損傷同樣非常嚴(yán)重。因此冬季腎病患者一定要防止感冒。尤其尿毒癥和糖尿病腎病的病人更要注意。

  1、嚴(yán)防感冒

  感冒是導(dǎo)致腎病、尿毒癥患者腎臟損傷最主要的因素之一。臨床表明,患有慢性腎炎的病人感冒當(dāng)天或次日會(huì)使病情復(fù)發(fā)加重,腎臟加劇損傷。急性腎炎一般易在感冒后的10-14天出現(xiàn),癥狀顯示為浮腫、尿血,如果檢測(cè)腎功能,就會(huì)發(fā)現(xiàn)肌酐尿素氮迅速升高。很多患有慢性腎炎的病人都在看完感冒后就不得不“轉(zhuǎn)戰(zhàn)”腎內(nèi)科,還有不少腎病患者則是在感冒中被發(fā)現(xiàn)發(fā)病。

  有許多腎病患者的感冒屬于隱匿型,這是由于身體免疫功能降低,不會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒頭痛等明顯的感冒癥狀,只出現(xiàn)怕冷怕風(fēng),咽喉癢痛等輕微不適感覺(jué),這些往往不易引起患者重視,但實(shí)際上對(duì)腎臟的損傷同樣非常嚴(yán)重。因此冬季腎病患者一定要防止感冒。尤其尿毒癥和糖尿病腎病的病人更要注意。

  2、加強(qiáng)鍛煉

  尿毒癥患者由于天氣寒冷,更加不愿意運(yùn)動(dòng),整個(gè)冬天喜歡呆在溫暖的家里甚至臥床休息。這是極其錯(cuò)誤和危險(xiǎn)的做法,這樣會(huì)使腎臟血流減緩,加重淤滯和腎臟的硬化萎縮。尿毒癥患者在冬季應(yīng)該堅(jiān)持合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉,一方面增強(qiáng)抵抗力,防止感冒,另一方面加強(qiáng)腎臟血液流通,有助于損傷修復(fù),防止腎小球硬化。尿毒癥患者的鍛煉方式以步行為主,天氣晴朗時(shí)盡量參加戶外運(yùn)動(dòng),不適合戶外活動(dòng)時(shí)也應(yīng)該在室內(nèi)散步,不要臥床。

  3、加強(qiáng)休息

  尿毒癥腦病患者要絕對(duì)臥床休息,并保持環(huán)境安靜、舒適,對(duì)煩躁患者應(yīng)注意保護(hù),加用床欄,必要時(shí)使用約束帶防止發(fā)生墜床及撞傷等意外。

  4、注意日常衛(wèi)生

  尿毒癥患者冬季還需注意日常衛(wèi)生。老年人由于膀胱、尿道肌肉松弛,黏膜變薄,抵御疾病的能力很低。因此,每晚臨睡前,要用溫水清潔沖洗外生殖器及肛門周圍,最好用流動(dòng)沖洗方式,避免盆浴,可防止寄存在外生殖器的細(xì)菌順尿道上延,波及腎臟。特別是對(duì)體質(zhì)較弱的慢性病人,如糖尿病、心臟病、腫瘤患者,最好堅(jiān)持在每天臨睡前,清洗外生殖器與肛門周圍,干燥后再換上清潔的內(nèi)褲,這是防止泌尿道感染、保護(hù)腎臟的重要措施。

  5、密切觀察患者病情變化

  注意患者有無(wú)淡漠、乏力、注意力不集中、失眠等,對(duì)有意識(shí)障礙、驚厥、抽搐、癲癇樣發(fā)作者,應(yīng)防止舌咬傷和氣道阻塞,昏迷患者應(yīng)頭偏向一側(cè),定時(shí)翻身預(yù)防壓瘡,加強(qiáng)眼部護(hù)理,避免角膜損傷。特別要加強(qiáng)血管通路和內(nèi)瘺的保護(hù),防止患者自行將靜脈留置導(dǎo)管拔出而發(fā)生大出血,或長(zhǎng)時(shí)間壓迫內(nèi)瘺造成內(nèi)瘺堵塞。限制患者水、鹽、鉀和蛋白質(zhì)的攝入。

  6、定期檢查腎功能

  尿毒癥早期在治療原發(fā)病的同時(shí)一定要采用中藥阻斷腎臟纖維化的進(jìn)程,才能有利于腎功能的積極治療。只有定期的進(jìn)行體檢,才能及時(shí)的發(fā)現(xiàn),就能更好的在早期進(jìn)行系統(tǒng)的治療。而檢查的內(nèi)容包括尿常規(guī)、腎功能或腎臟B超,特別是尿常規(guī)的檢查,因?yàn)閹缀跛械哪I臟疾病都會(huì)在尿檢中表現(xiàn)出來(lái)。

  7、控制飲食

  由于腎臟病的特殊性,飲食中蛋白質(zhì)要適中,過(guò)多的蛋白質(zhì)攝入會(huì)加重腎臟負(fù)荷,使腎功能病情惡化,但過(guò)少又可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良和低蛋白血癥,所以應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)的食譜。通常每天不宜超過(guò)每公斤體重1克,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要達(dá)到50%以上。慢性腎炎患者要控制鈉鹽的攝入量。嚴(yán)重水腫及高血壓時(shí),鈉鹽的量要控制在2克/日以下,甚至給予無(wú)鹽飲食,一般以低鹽為宜。

  8、注意用藥

  尿毒癥患者一定要找對(duì)自己的病因,要根據(jù)自己的實(shí)際情況對(duì)癥下藥,多向醫(yī)生描述自己的病情,對(duì)醫(yī)生的診斷也是非常有幫助的。

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